『엘리 허먼의 필라테스 운다 체어』, 건강 분야 71위 책 추천
안녕하세요~ 오늘은 필라테스에 대한 깊은 세계로 여러분을 초대할 책을 소개해 드리려 해요! 😊 요즘 건강에 ...
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『요가 디피카』, 건강 분야 65위의 책 추천
안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 요가에 관한 한 권의 책, B.K.S. 아헹가의 ...
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『당뇨병 식사 계획을 위한 식품교환표 활용 지침』, 건강 분야 95위의 책 추천!
안녕하세요~ 오늘은 저녁에 흥미롭게 읽었던 책을 소개해드릴까 합니다 ^^ 특히, 이러한 책은 요즘처럼 당뇨병 관리가 ...
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『최강의 식사』, 건강 분야 77위 책 추천!
안녕하세요! 오늘은 데이브 아스프리의 『최강의 식사』를 소개해드리려고 합니다. 요즘 건강과 체중 관리에 관심이 많아지면서 여러 ...
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『당신은 뇌를 고칠 수 있다』, 건강 분야 71위 책 추천
안녕하세요~ 오늘은 톰 오브라이언의 책 ‘당신은 뇌를 고칠 수 있다’를 소개해드리려 합니다 ^^ 뇌 건강에 ...
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『내 몸 거꾸로 10년 되돌리기』, 건강 분야 12위 책 추천
안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 백윤남의 ‘내 몸 거꾸로 10년 되돌리기’라는 책을 ...
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『지속가능 다이어트』, 건강 분야 94위! 책 추천
안녕하세요~ 오늘은 정말 흥미로운 주제를 가진 책을 소개해보려 합니다 ^^ 오늘 제가 소개할 텀은 바로 ...
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『과속 노화의 종말』, 건강 분야 82위 – 책 추천!
안녕하세요! 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다. 오늘 제가 소개할 책은 박민수 원장의『과속 노화의 종말』입니다. 이 ...
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『그림으로 요가하자: 궁금해 요가』, 건강 분야 95위 책 추천
안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 오연진의 ‘그림으로 요가하자: 궁금해 요가’라는 건강 분야의 ...
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『그림으로 요가하자: 아사나 600』, 건강 분야 83위의 책 추천! 요가의 세계로 초대합니다!
안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 오연진의 “그림으로 요가하자: 아사나 600″에 대해 이야기해보려고 ...
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