『엘리 허먼의 필라테스 운다 체어』, 건강 분야 12위 책 추천!
안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘 소개할 책은 바로 ‘엘리 허먼의 필라테스 운다 ...
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『요가 디피카』, 건강 분야 11위 책 추천! 심신을 치유하는 요가의 정수
안녕하세요! 오늘은 요가를 통해 깊은 내면의 평화를 찾을 수 있는 B.K.S. 아헹가의 ‘요가 디피카’를 소개해드릴까 ...
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『느리게 나이 드는 습관』, 건강 분야 10위 책 추천!
안녕하세요~ 오늘은 정희원의 ‘느리게 나이 드는 습관’이라는 책을 소개해보려 합니다 ^^ 요즘 들어 건강과 나이 ...
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『백년목 2』, 건강 분야 9위 책 추천: 목 디스크를 극복하는 비법
안녕하세요~ 오늘은 건강 분야에서 읽어보아야 할 필수 도서, 정선근의 ‘백년목 2’를 소개해드리려 합니다 ^^ 처음 ...
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『과속 노화의 종말』, 건강 분야 8위 책 추천
안녕하세요~ 요즘 노화에 대한 고민이 많아지고 있죠? 오늘은 박민수 원장의 ‘과속 노화의 종말’이라는 책을 읽고 ...
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『스포츠의학으로 읽는 발의 과학』, 건강 분야 7위 책 추천!
안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다 🙂 최근에 손성준 외의 ‘스포츠의학으로 읽는 발의 과학’이라는 책을 읽었는데요. ...
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『백년운동』: 건강 분야 6위, 꼭 필요한 책 추천을 소개합니다!
안녕하세요! 오늘은 제 블로그에서 건강 관련하여 흥미로운 책을 소개해보려고 해요. 정선근 교수님의 ‘백년운동’은 제가 최근에 ...
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『백년허리 1: 진단편』, 건강 분야 5위 책 추천!
안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 오늘 소개할 책은 서울대 의대 정선근 교수의 ‘백년허리 1: 진단편’입니다. ...
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『내 몸 혁명』, 건강 분야 4위의 책 추천!
안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 오늘 소개할 책은 박용우 박사의 ‘내 몸 혁명’입니다. 이 책은 ...
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『해독 혁명』, 건강 분야 3위 책 추천 – 당신의 독소 배출 비법!
안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 오늘 소개해드릴 책은 닥터 라이블리(최지영)의 ‘해독 혁명’입니다. 생명체인 우리는 매일매일 ...
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