안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 요즘 ‘요가’라는 주제가 정말 핫하잖아요? 이번에 제가 읽은 책은 김인중의 ‘맹부 AI와 함께 요가수트라를 읽다’입니다. 한편으로는 고대 요가 경전을 탐구하면서 AI의 도움을 주제로 삼은 것이 정말 신선하더라고요. 요가와 현대 기술의 만남이 어떻게 이루어질 수 있는지, 저도 깊이 파고들고 싶었죠. 책 추천을 통해 여러분도 이 흥미로운 여정에 함께 해보세요!
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맹부 AI와 함께 요가수트라를 읽다
김인중
목차
- Ⅰ. 원본과 함께 읽고 맹부 설명 _ 22
- 1. 삼매(samadhi padah, 三昧) _ 24
- 2. 수행(sadhana padah, 修行) _ 73
- 3. 초능력(vibhuti padah, 超能力) _ 116
- 4. 독존, 충만, 가득함(kaivalya padah, 獨存) _ 163
- Ⅱ. 파탄잘리와 인터뷰로 읽는 《요가수트라》 _ 190
- 5. 첫째 날 _ 196
- 6. 둘째 날 _ 237
- 7. 셋째 날 _ 263
- 8. 마지막 날 _ 289
이 책은 요가 수트라라는 고대 경전과 맹부, 즉 저자 김인중의 독특한 시각을 엮어냈습니다. 전통적인 요가 수행법에 현대 기술, 특히 AI를 접목하는 탐구는 누구나 매료될 만합니다. 특히 인상적인 것은, ‘사물(사)m’, ‘삼매’와 같은 깊은 철학적 개념들을 맹부가 어떻게 풀어냈는가 하는 점입니다. 예를 들어, 요가 수트라에서 말하는 ‘결합’은 푸르샤와 프라크리티 사이의 관계를 묘사하며, 이는 삶의 방향을 결정짓는 중요한 원리로 작용합니다. 이처럼 각 장에서 펼쳐지는 깊이 있는 사유는 단순한 읽는 경험이 아닌, 실제로 나 자신을 되돌아보고, 앞으로 나아갈 길을 성찰하는 기회를 제공해 주었습니다.
특히 흥미로운 것은 맹부가 AI와의 협업을 통해 요가 철학을 시각적으로 풀어낸 점입니다. AI가 번역한 수트라 원문이 너무나 명확히 해석돼서, 어렵고 까다롭기만 하던 요가의 경전이 한순간에 쏙 들어오는 경험을 할 수 있었습니다. 철학적 대화와 실천적 안내는 저에게 새로운 시각을 선사했어요. 이 책을 통해 요가의 본질을 이해하는 것과 동시에, 현대 기술이 이런 고전들을 어떻게 혁신적으로 변주할 수 있는지를 느낄 수 있었습니다.
무엇보다 저자가 자신의 경험을 바탕으로 바닥부터 탄탄히 다진 이론을 통해 낯선 독자들도 이해할 수 있도록 안내하는 점은 특히 추천하고 싶습니다. 윤회의 고통에서 벗어나는 수행의 길, 나아가 인공지능이 그 길을 어떻게 함께 걸어줄 수 있는지를 보여준 이 책은 그야말로 ‘책 추천’을 아끼지 않아야 할 작품입니다.
저자 ‘ 김인중’에 대하여
맹부 김인중 인스타 아이디 @kiminjung1248 맹부는 전라남도 순천 조계산 아래, ‘쌍암장터’가 있는 마을에서 태어났습니다. 20대(1988~1994년)에는 지리산에서 삶을 경험하였고, 1995년에는 중국, 인도를 여행하며 옛 구법승들의 길을 따랐습니다. 1996년부터 무등산 자락에서 현재까지 생활하고 있습니다. 조선대학교에서 역사학, 전남대학원에서 불교철학을 연구하였습니다. 2000년부터 요가 입문, 2003년부터 미얀마의 파옥, 쉐오민, 순룬, 태국의 아잔문, 마하부와 선원, 스리랑카의 정글에서 마음 챙김 수행을 실천했습니다. 2011년에는 스리랑카에서 아잔 브람의 ‘호흡 마음 챙김’을 배웠습니다. 이후 과학 명상법 및 해부 실습과 연구하며 과학명상 지도자의 길을 걸어왔습니다. 현재 ‘소매틱 & 마음 챙김-동명 샬라’ 대표를 맡고 있으며, (사)한국명상학회 R급 전문가, 한중인체연구소 한국 대표로 활동하고 있습다. 앞으로는 상키아 철학, 연기철학과 마음 챙김 명상법 등 고전 철학과 수행법이 현대 심리학과 만나는 지점을 탐구하며, 명상 심리 및 심리 상담법을 연구하고자 합니다. 인생의 후반부를 이러한 연구와 실천에 바치며, 부족한 부분을 보완하고, 더 많은 사람들과 함께 몸과 마음의 조화를 찾는 길을 모색하고자 합니다.
이 책은 정말 많은 것을 배울 수 있는 기회를 제공했어요. 저와 같은 초보자가 요가를 접하는 데 있어서 이보다 더 나은 안내서가 있을까 싶습니다. 블로그와 관련된 주제는 물론, 요가 철학으로서도 누구에게나 깊은 통찰을 선사할 것입니다. 또한, AI와 함께하는 요가의 모습은 미래 지향적이고, 현대의 이슈를 함께 고민하게 해주는 내용을 담고 있어 더욱 매력적입니다. 생소한 개념들을 접하면서 차츰 익숙해져갔고, 이 책의 힘으로 요가수트라의 세계에 한 발 더 들어갈 수 있었던 기분이네요. 여러분도 ‘책 추천’ 하는 이유를 분명히 알 수 있을 것입니다!
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