안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다 🙂 육아의 방향성을 잃고 고민하시는 부모님들을 위해 박정은의 『베싸육아』를 소개할게요. 육아를 하다 보면 인터넷에 넘쳐나는 정보들로 고통받는 분들이 많을 텐데, 이 책은 그러한 고민을 해결해주는 명쾌한 팁과 근거를 제공합니다. 더불어 홍수처럼 쏟아지는 정보 속에서 아이에게 가장 좋은 것을 선물하는 방법에 대해 알려줍니다. 그래서 이 책을 진심으로 ‘책 추천’합니다!
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베싸육아
박정은
“생애 첫 4년, 방향을 잡으면 육아가 쉬워진다”
부모와 아이 모두를 위한 베싸의 플러스 육아 대원칙 6가지
서울대 엄마가 전 세계 연구 중에서 육아에 꼭 필요한
지식만 골라낸 과학과 Fact 기반 궁극의 실전 육아법
목차
- 프롤로그
- Part 1. 올바른 육아 방향으로 행복하게: 0~4세 차이를 만드는 육아 대원칙
- 플러스 육아 원칙 1: 만 3세 이전 육아 환경의 중요성
- 플러스 육아 원칙 2: 반응, 상호작용, 애착
- 플러스 육아 원칙 3: 영아기 자율성 지지
- 플러스 육아 원칙 4: 유아기 자율성 지지
- 플러스 육아 원칙 5: 구조 만들기
- 플러스 육아 원칙 6: 풍부한 언어 환경 조성하기
- [똑똑한 육아를 위한 베싸 추천 콘텐츠]
- Part 2. 근거 있는 지식으로 자신 있게: 베싸육아 실전편
- Chapter 1. 건강한 아기로 키우는 초기 수유 지식
- 수유 텀 없는 아기가 행복한 이유는?
- [베싸&다미 이야기]
- 모유량은 충분한 걸까?
- …
이 책은 부모가 생애 첫 4년 동안 자녀에게 줄 수 있는 최고의 교훈들을 다루고 있습니다. 특히, 부모의 긍정적인 반응과 상호작용이 아기에게 주는 영향에 대한 설명이 인상 깊었습니다. 반응 육아 원칙에 따르면, 아기에게 많은 것을 해주지 못하더라도 부모의 사랑과 애정 어린 반응이 아기의 삶을 크게 윤택하게 만들 수 있다고 해요. 이 말은, 아기를 키우는 과정에서 ‘얼마나 많은 것’이 중요한 것이 아니라 ‘어떻게 관계를 형성하느냐’가 더 중요하다는 메세지를 담고 있습니다.
또한, 수면 패턴을 조정할 필요성과 아기의 성향에 따른 맞춤형 육아법이 필요하다는 점도 인상적이었어요. 저도 육아를 하면서 매번 아기가 자신의 수면 요구 사항을 표현했고, 이를 반영해주는 것이 얼마나 중요한지를 깨달았습니다. 정해진 시간에 자야 한다는 강박을 내려놓으니 오히려 육아가 편해지더군요. 이러한 이론들은 결코 ‘이론’에 그치지 않고, 현실에서도 쉽게 적용할 수 있는 방법이었습니다. 매 순간 아기와의 관계를 깊이 있게 만들어가는 방법을 알게 되었어요.
또한, 책 속에서 강조하는 상상 놀이의 중요성에도 공감했습니다. 아기들이 다양한 시나리오에서 감정 조절 능력을 발달시킬 수 있다는 점은 정말 큰 깨달음을 줬습니다. 상상 놀이를 통해 아기들도 자연스럽게 사회성을 키울 수 있는 것 같아요. 이런 부분에서 저자 박정은이 말한 ‘플러스 육아’ 원칙이 잘 드러나지요. 육아가 남들에게 맞추는 것이 아니라, 우리 가족만의 색깔을 만들어가는 과정이라는 점에서 매우 공감이 갔습니다.
결국 이 책은 부모가 오롯이 아이의 소중한 순간에 집중할 수 있도록 돕는 매력적인 도구였습니다. 처음부터 육아의 방향을 올바르게 잡는 것만으로도 힘 빼기 육아가 가능하다는 점에서 부모로서의 자존감을 높일 수 있게 해주었습니다. 그래서 이 책을 여러분께 ‘책 추천’합니다!
저자 ‘ 박정은’에 대하여
‘근거 있는 육아 정보’를 전달하는 것을 모토로 하는 육아 전문 유튜브 채널 〈베싸TV〉의 콘텐츠 크리에이터. 서울대학교 외교학과를 졸업한 후 국내 굴지의 대기업에서 커리어를 쌓아가던 중, 첫째 아이 출산으로 육아휴직을 내고 온전히 육아에 집중하는 시간을 가졌다. 초보 부모로서 아기 월령에 맞는 정보들을 밤낮으로 찾으며 현실 육아에 적응해나가던 중, 인터넷상에 근거 없는 육아 정보가 많다는 것을 알게 되었다. 의심 많은 성격 탓에 궁금했던 모든 항목들을 해외 논문과 아티클을 중심으로 꼼꼼하게 리서치하기 시작하면서 ‘베싸육아’도 시작되었다. 국내외 공신력 있는 기관의 전문가가 정리한 수많은 연구 자료를 토대로 육아의 큰 틀을 세우고 나니 매순간 어려웠던 육아에 자신감이 생겼다. 육아의 시기별로 반드시 알아두어야 하는 지식들을 더 많은 부모들과 공유하고자 유튜브 〈베싸TV〉를 시작했고, 지금은 15만 부모들의 열렬한 지지를 받으며 새로운 육아 멘토로 자리매김했다. 더 이상 검색에 의존하거나 근거 없는 속설에 흔들리는 부모들이 없기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다. 전 세계 전문가의 논문 2,000편에서 육아에 꼭 필요한 지식만을 선별해서 팩트 체크를 했고, 딸 다미를 통해 경험한 현실 육아 속 실전 이야기를 함께 담았다. 부모가 육아에 전념하게 되는 생애 초기의 몇 년이 부모에게 희생의 시간이 아닌, 성장의 시간이 될 수 있다고 믿는다. 힘 빼기 육아가 아닌 ‘플러스 육아’를 통해 장기적으로는 건강한 ‘육아 독립’을 꿈꾸며, 오늘도 행복한 육아를 위한 지식을 전달하는 일에 전념하고 있다.
결국, 제가 이 책을 읽으면서 느낀 것은 육아는 공부해야 할 가치가 가득하다는 것이었습니다. 여러분도 이 책을 통해 육아의 방향성을 잡아보세요. 이 책은 초보 부모부터 경험 많은 부모님들까지 모두에게 필요한 필독서입니다! 육아는 결코 힘든 시간만이 아니라고 생각하게 될 거예요. 저자 박정은의 진심 어린 조언들이 큰 도움이 되었네요. 아이와의 소중한 시간을 더욱 의미 있게 만들어 주실 거예요! 그래서 다시 한 번 강조하며, 이 책을 ‘책 추천’합니다.
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