안녕하세요~ 오늘은 윤소영의 ‘실버 인지놀이 워크북 1’을 소개해드리려 합니다 ^^ 요즘 치매 예방에 대해 많은 관심이 가고 있는데, 이 책은 건강 분야에서 주목받고 있는 두뇌 훈련 워크북입니다. 노인들의 인지 능력을 향상시키고 치매를 예방하기 위해 다양한 놀이와 훈련 자료들이 담겨 있어서 무척 흥미롭더라고요. 책을 읽어보면서 정말 많은 것을 배웠습니다!
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실버 인지놀이 워크북 1
윤소영
목차
- 초급……………………………… 7
- 물에 비친 틀린 그림 찾기… ……… 8
- 같은 음으로 시작하는 글자 찾기… … 9
- 가운데 들어갈 색깔 찾기… ……… 10
- 12간지……………………………… 11
- 다른 그림 찾기… ………………… 12
- 그림자 찾기………………………… 13
- 달라진 그림 찾기… ……………… 14
- 단어 완성하기……………………… 15
- 최근 기억 떠올리기… …………… 16
- 다른 부분 찾기… ………………… 17
- 선 연결하기………………………… 18
- 펼친 모양 찾기… ………………… 19
- 미로 찾기………………………… 20
- 다른 시간 찾기… ………………… 21
- 같은 색끼리 연결하기……………… 22
- 숫자 찾기………………………… 23
- …
특히 이 책은 초급부터 시작하는 다양한 인지 놀이들이 실려 있어서, 노인들 뿐만 아니라 누구나 재미있게 할 수 있는 내용이에요. 예를 들어, 물에 비친 틀린 그림 찾기 같은 간단한 게임을 통해서 기억력을 자극할 수 있고, 또 그림자 찾기, 미로 찾기 등으로 시각 및 공간 인지 능력을 복합적으로 훈련할 수 있습니다. 생동감 넘치는 일러스트와 다양한 난이도로 구성되어 있어, 재미있게 문제를 풀다 보면 어느새 두뇌가 활성화되는 경험을 하게 됩니다.
제가 특히 기억에 남는 것은 ‘최근 기억 떠올리기’라는 부분이었습니다. 이 체험을 통해 자신의 기억을 되짚어보게 되고, 일상에서 놓쳤던 사소한 것들도 떠올릴 수 있어 자신감이 생겼어요. 나름대로 두뇌 훈련을 해보면서, 제 자신이 지속적으로 발전하고 있다는 것을 느꼈습니다. 윤소영 작가님이 이렇게 많은 노력을 기울여서 만든 책이라니, 정말 대단하다는 생각이 드네요. 그래서 저는 이 책을 모든 분들께 책 추천드리고 싶어요!
저자 ‘ 윤소영’에 대하여
건국대학교 교육대학원에서 학습·진로컨설팅 및 평가과정을 공부하며 유아에서 노인에 이르는 전 생애에 걸친 다양한 교육의 필요성을 더욱 절감하게 되었다. 현재 (주)한국실버교육협회 대표이사로 재직하면서 노인용 교재, 교구 및 프로그램을 개발하여 보급하고 있으며, (주)하자교육연구소 대표이사, 하자교육컨설팅 대표, 한국영상대학교 외래교수로도 재직하고 있다. 전국에서 청소년, 성인, 노인대상 강의 및 교육프로그램을 개발하여 시행하고 있다. 주요 저서로는 『치매예방과 관리』 『치매예방을 위한 뇌훈련 실버인지놀이지도 1권, 2권』 『진로진학독서』 『직업카드』『학과카드』 등이 있다.
노인들의 뇌를 자극하고 치매를 예방할 수 있는 내용이 가득 담겨 있는 이 책, ‘실버 인지놀이 워크북 1’은 누구에게나 유익한 경험을 줄 거라 확신합니다. 요즘 건강을 챙기는 게 얼마나 중요한지 다시 한 번 느끼게 되었어요. 이 책이 많은 분들에게 책 추천드리고 싶은 이유기도 합니다. 여러분도 함께 두뇌를 자극하는 즐거운 놀이를 통해 건강한 인지를 유지해보세요!
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