안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 하정훈의 ‘삐뽀삐뽀 119 이유식’이라는 책을 읽고 푹 빠져버렸어요! 사실 저는 아기를 키우는 엄마는 아니지만, 신경써야 할 이유식이 점점 더 궁금해지는 시점이죠. 이 책을 통해서 왜 이유식이 중요한지, 그리고 어떻게 준비해야 하는지에 대한 많은 인사이트를 얻었답니다. 여러분들에게 정말 책 추천 하고 싶은 이유가 생겼어요!
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삐뽀삐뽀 119 이유식
하정훈
우리 아이를 위한 똑똑한 이유식!
목차
- 머리말
- 1부 생초보 엄마들을 위한 이유식 개념 잡기
- 이유식이란 무엇인가?
- 이유식 기본 원칙 BEST 10
- 이유식 주기 전에 꼭 알아야 할 음식 상식
- 안전한 이유식을 위한 10가지 주의사항
- 아기의 성장에 맞는 이유식의 4단계
- 이유식의 굵기
- 아기 주도 이유식
- 이유식의 단계별 특징
- STEP 1. 초기(만 6개월)
- STEP 2. 중기(만 7~8개월)
- STEP 3. 후기(만 9~11개월)
- STEP 4. 완료기(만 12~18개월)
- 2부 이유식 준비
- …
이 책은 이유식이 무엇인지에 대한 개념부터 시작해서 안전하고 효과적인 이유식을 준비하는 법에 대해 체계적으로 설명해주고 있어요. 특히, 저자가 서울대학교 의과대학 출신 소아청소년 전문의라는 점에서 더욱 끌리더라고요. 보통 저는 아기가 첫 이유식을 시작할 때 어떤 단계를 거쳐야 하는지 굉장히 막막하게 느껴졌는데, 이 책에서는 단계별로 자세히 안내해주니 한결 마음이 편해졌어요. 만약 남편에게 이유식을 준비해볼 기회를 준다면, 이 책으로 대리만족을 느낄 수 있을 것 같아요. 이 책의 저자 하정훈 선생님은 실제로 어린이 건강과 육아에 대한 정보를 엄마들에게 친절하게 알리고 있어서 정말 신뢰가 가요. 뭐랄까, 아기를 위해 제대로 된 정보를 얻고 싶은 초보 엄마들을 위한 완벽한 가이드 같아요. 책 속의 다양한 레시피도 마련되어 있어 주의 깊게 살펴볼 필요가 있었습니다. 요리를 평소에 잘하지 못하는 저로서는 이 책을 통해서 자신감을 얻을 수 있었습니다! 그래서 저는 이 책을 여러 번 읽어보면서 아기에게 아이에게 안전하면서도 맛있는 이유식을 만들어 주고 싶어요. “이유식을 안전하게 준비하려면 무엇부터 시작할까?”라는 고민을 이 책을 통해 덜 수 있었던 것 같아요. 시간을 투자해서 이 책을 읽은 것이 정말 다행이에요.
저자 ‘ 하정훈’에 대하여
저자 하정훈 선생님은 서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학교 병원에서 인턴, 레지던트 과정을 거쳐 소아청소년과 전문의가 되었습니다. 원호와 지윤이의 아빠이기도 한 하정훈 선생님은 아이들을 키우는 데 꼭 필요한 의료 정보를 엄마들에게 쉽고 꼼꼼하게 알리기 위해 여러 신문과 잡지 등에 아이 건강과 육아에 관한 칼럼을 쓰고 있으며, 방송을 통해서도 육아 정보를 알리고 있습니다. 20년 이상 통신망과 인터넷을 통해서 수많은 육아 상담을 했으며 지금은 트위터(@drha119)로 육아 정보를 제공하고 있습니다. 대한의사협회 의료상담위원, 대한소아과학회 임상연구위원, 대한소아청소년과 개원의사 학술 부회장 등을 역임했으며, 현재 서울 사당동에서 하정훈소아청소년과의원에서 진료 중이며 대한소아청소년과의사회 육아위원회 위원장을 맡고 있습니다. 국제 모유수유전문가이기도 한 하정훈 선생님의 저서로는 『삐뽀삐뽀 119 소아과』, 『우리아가 예방접종』, 『소아과 개원의를 위한 육아상담가이드』 등이 있으며, 공저로는 『삐뽀삐뽀 119 우리 아가 모유 먹이기』, 『소아과 개원의 진료가이드』, 『꼭 알아야 할 건강상식 105』, 『잘못 알려진 건강상식 100』 등이 있습니다.
이처럼 ‘삐뽀삐뽀 119 이유식’은 단순한 요리책이 아니라, 아기의 건강과 식습관을 위한 귀한 지혜가 담긴 책입니다! 처음 이유식을 시작하는 부모님들에게 꼭 읽어볼 것을 추천드리는 이 책! 또한, 제가 느낀 것처럼 여러분들도 이유식이 어떤 것인지 무언가를 알아가며 아기와 함께 성장을 느낄 수 있을 거예요. 블로그 운영을 통해 자신만의 의견과 경험을 나누며 더욱 많은 정보를 얻는 거죠. 책 추천 덕분에 많은 도움이 되었던 순간들이었습니다. 기회가 된다면 다른 육아 정보를 가진 책들도 찾아보려 하겠습니다!
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