안녕하세요~ 오늘은 드디어 제가 정말 흥미롭게 읽은 책을 소개해드리려 합니다! 베키 케네디의 ‘아이도 부모도 기분좋은 원칙 연결 육아’라는 책인데요. 그동안 육아에 대한 고전적인 생각에 갇혀있었던 저에게 새로운 깨달음을 주었습니다. 솔직히 이 책을 읽기 전까지는 여러 육아 방법이 존재하는 것 정도는 알고 있었지만, 이렇게 다르게 접근할 수 있다는 사실은 너무나도 놀라웠어요. 특히나 아이와의 관계를 중시하면서도 문제 행동을 올바르게 교정할 수 있다는 점이 매력적이었습니다. 육아를 하면서 고민하는 부모들에게 일독을 권하고 싶어지는 책입니다!
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아이도 부모도 기분좋은 원칙 연결 육아
베키 케네디
밀레니얼 세대의 양육 멘토, 닥터 베키의 육아 혁명
이제는 다르게 하자!
상처와 단절의 훈육은 그만, 연결 감정을 먼저 쌓는 신개념 양육법
목차
- 들어가는 글 이제는 다르게 하자. 상처와 단…
- Part 1. 마음의 중심 원칙편:
- 부모와 아이에게 최선, 양육의 열 가지 원칙
- Chap 1. / 원칙 1. 우리의 내면은 …
- 회로를 다르게 연결하기
- 가장 관대하게 해석하기
- …
이 책은 단순히 부모가 아이를 어떻게 양육해야 하는지에 대한 방법론을 제시하는 것이 아닙니다. 베키 케네디는 부모가 아이의 행동 뒤에 숨겨진 내면을 이해해야 한다고 강조합니다. 이 과정에서 어린 아이들이 자신의 감정을 어떻게 표현하는지를 이야기하며, 우리는 이러한 감정들을 접할 때 그 아이가 선한 존재라는 시선을 가진다고 하죠. 이런 접근은 아이의 문제 행동을 단순한 증상으로 보지 않고, 그 배경을 이해하려는 노력을 기울이게 만듭니다. 이 책을 읽고 나니, 아이의 행동을 바로잡는 것이 단순히 처벌이 아닌, 이해와 공감의 시작이구나 하는 깨달음을 얻게 되었습니다. 또한, 여러 학습 요소가 발견되는 이야기들을 통해 부모 자신이 먼저 자기 돌봄을 실천해야 산다고 강조합니다. 자녀가 행복하게 자라기 위해서는 부모 또한 행복하고 건강해야 한다는 이 기본 원칙은 저에게 많은 감동을 주었습니다. 베키는 부모 세대가 자녀들과 소통하기 위해 필요한 방법들을 제시하며, 그 과정에서 아이들이 더욱 나은 인간으로 성장할 수 있도록 돕겠다는 메시지를 전달하고 있습니다. 이러한 주장은 종종 나의 마음속 깊은 곳에서 울려 퍼지는 진리와 같았습니다. 저도 아이를 키우는 세계에서 가끔 지치고 힘들 때가 많기 때문에, 이 책을 통해 저의 마음을 위로받은 느낌입니다. 아이의 행동을 단순히 제재하는 것이 아니라 그 이면에 있는 복잡한 감정들을 이해하려면 많은 노력이 필요하다는 것을 배웠습니다.
저자 ‘베키 케네디’에 대하여
(Becky Kennedy) 임상심리학자이자, 뉴욕타임스에서 ‘밀레니얼 부모들의 멘토’로 손꼽은 양육 전문가. 컬럼비아대학교에서 임상심리학 박사학위를 받았으며, 심리상담센터를 운영하고 있다. 모건스탠리, 구글, 화이자, 블랙록 등 다양한 기업과 조직에서 워크샵을 진행하고 있으며, 〈더투데이쇼〉, 〈굿모닝아메리카〉, 〈NBC NOW〉 등 여러 매체를 통해서도 양육 정보를 전하고 있다. 인스타그램에서 200만 명 이상의 팔로워들에게 전문가로서의 시선과 세 아이 부모로서의 경험을 녹여낸 현실 조언을 전하면서 부모들이 가장 많이 찾는 육아 멘토로 자리매김했다. 타임지는 “10세 이하 자녀를 둔 밀레니얼 부모라면 닥터 베키를 모를 수 없다”라고 소개하고, 뉴욕타임스는 “밀레니얼 세대의 특징을 정확히 짚어낸 육아 팁”이라고 소개한다. 1980년대부터 2000년대 초반에 출생한 밀레니얼 세대는 이전 세대 부모들보다 아이들과 교감하는 데 시간을 더 많이 쏟고, 아이들의 감정을 중시하며 아이들이 행복한지 관심을 크게 기울이는데, 베키 케네디는 이를 두고 ‘위험한 발상’이라고 꼬집는다. 아이들이 행복해야 한다는 생각으로 부모가 무리를 하기에 부모도 아이도 힘들어지고 있다는 것이다. 베키 케네디는 자녀의 행복을 좇기보다 내면의 강점을 키우는 육아가 우선임을 강조하고, 부모의 권위를 세우면서도 자녀의 마음에 가까이 다가가는 양육법으로 육아 혁명을 불러일으켰다. 〈아이도 부모도 기분좋은 원칙 연결 육아〉는 저자의 첫 책으로, 예약 판매 중에 이미 아마존 베스트셀러에 오르면서 M세대 부모들의 폭발적인 반응을 불러일으켰으며, 출간 즉시 아마존 종합 베스트셀러, 뉴욕타임스, 월스트리트저널, USA투데이 베스트셀러에 오르면서 화제를 모았다.
이 책은 육아에 대한 새로운 시각을 제공하여 모든 부모님들께 큰 도움이 될 것이라고 믿습니다. 닥터 베키는 그저 양육 방법을 코칭하는 것이 아니라, 부모에게 감정적 회복과 연결을 통해 정말 기분 좋은 관계를 만들 수 있도록 도와주는 훌륭한 가이드를 제공하고 있습니다. 또한, 책 추천을 통해 이 책을 읽고 나시면 부모로서 한 걸음 더 나아갈 수 있는 기회를 맞이할 수 있을 것입니다. 저는 이 책을 통해 느낀 감정을 오래도록 간직하며, 앞으로도 많은 사람들이 이 책을 읽고 서로의 마음을 이해하는 기회를 가졌으면 좋겠습니다. 베키 케네디, 정말 고마웠습니다!
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