안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘 제가 소개할 책은 안드레아스 모리츠의 ‘의사들도 모르는 기적의 간 청소’입니다. 이 책을 읽고 나니 간 건강의 중요성을 새삼 느끼게 되었어요. 대체 의학에 대한 관심이 덕분에 자연스럽게 이러한 책들을 알아보게 되었답니다. 요즘 간에 쌓인 독소가 건강을 해치는 이유에 대해 참 많은 사람들이 알게 되었으면 좋겠다고 생각해요. 그래서 객관적인 글을 통해 독후감을 남겨보려 해요!
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의사들도 모르는 기적의 간 청소
안드레아스 모리츠
목차
- 감수의 글/ 간 청소는 ‘해독의 꽃’
- 프롤로그/ 당신의 간에 담석이 쌓이고 있다!
- 제1장 간내담석, 건강을 위협하는 주요 원인
- 담즙은 왜 중요한가?
- 소화 기관에 생기는 질병
- 순환 기관에 생기는 질병
- 호흡 기관에 생기는 질병
- 비뇨 기관에 생기는 질병
- 신경 기관에 생기는 질병
- 뼈에 생기는 질병
- 관절에 생기는 질병
- 생식 기관에 생기는 질병
- 피부에 생기는 질병
- 질병 치료의 위험
- 제2장 담석의 존재 유무는 어떻게 아는가?
- …
이 책은 간에 있는 담석이 우리 건강을 심각하게 위협한다는 주장을 담고 있습니다. 간이 우리 몸에서 필수적인 소화와 해독의 중심 역할을 한다는데, 거기에 담석이 존재한다면 그 엄청난 문제가 어떻게 해결될 수 있을까요? 안 드레아스 모리츠는 과학적 연구와 오랜 임상 경험을 통해 간과 담낭에 있는 담석을 제거하는 방법을 제시합니다. 이 책 속에서는 실제로 간 청소를 할 수 있는 구체적인 방법도 소개되고 있는데요, 이를 통해 수백 개의 담석을 고통 없이 제거하는 과정이 설명됩니다. 이를 읽으면서 저 또한 소중한 건강을 지키기 위한 방법으로서 간 청소에 대해 보다 진지하게 고민하게 되었답니다. 저자가 말하는 대로 예전에 제가 먹었던 일상적인 음식들 속에서도 담즙과 소화기관이 역할을 하지 못하게 할 수 있는 위험이 숨어 있으니, 그동안 저의 식습관에 대해 돌아보게 된 계기가 되었죠. 실제로 현대 의학은 간의 건강을 다루는 데 한계를 가지고 있고, 많은 환자들이 의사에게 잘못된 진단을 받는 경우도 적지 않다고 하더라고요. 그래서 이 책에서 배운 대로 직접 실천해보며 제 몸 상태를 체크하고 싶다는 마음이 생겼답니다. 적절한 식생활은 건강을 유지하는 데 필수적인 요소라는 것도 깊이 새기게 되었고요. 현대 사회가 여러 만병을 초래하고 있다는 것 역시 상기되었어요. 우리는 특히 스트레스와 불규칙한 식사가 간에 영향을 미친다는 사실을 잊지 말아야겠어요! 담석을 피하는 그런 습관은 우리가 매일매일 실천할 수 있는 부분이고, 그래서 제게는 유익한 지침서가 되었답니다.
저자 ‘ 안드레아스 모리츠’에 대하여
저자 안드레아스 모리츠(Andreas Moritz)는 아유르베다 의학과 홍채 진단법 등의 대체 의학 전문가이자 베스트셀러 작가. 1954년에 독일에서 태어난 그는 어렸을 때부터 심각한 질병과 맞서 싸우면서 자연스럽게 식이요법, 영양학, 여러 가지 자연 치유법을 접하게 되었다. 덕분에 20세가 되었을 때는 홍채 진단법과 식이영양학에 대한 공부가 끝나 있었다. 1981년에는 인도에서 아유르베다 의학을 배우기 시작하여 1991년에 뉴질랜드에서 자격증을 갖춘 아유르베다 의학 전문가가 되었고, 그 후로는 미국에 거주하면서 대체 의학 연구와 집필 활동에 전념하고 있다. 모리츠는 단순히 질병의 증상을 치료하는 데 만족하지 않고 질병의 근본적인 원인을 이해하고 치유하는 것을 자신이 평생에 걸쳐 해야 할 일로 받아들였다. 그는 거시적 접근 방법을 이용하여 종래의 의학적 접근법이 소용없는 여러 불치병에서 큰 성공을 거두어 왔다. 또한 그는 우리의 몸과 마음을 치료하는 데 매우 중요한 역할을 하는 사람의 의식을 오랫동안 연구했다. 이 같은 연구를 바탕으로 『암은 병이 아니다』 등 10여 권에 이르는 대체 의학 관련 서적을 펴냈다. 그는 이 책을 통해 간과 담낭, 신장 및 장을 청소하는 실질적인 방법을 알려 준다. 또한 모든 종류의 통상적인 질병이 발생하는 원인과 그러한 질병을 예방하거나 자연스럽게 치유시키는 방법을 아주 자세하게 설명한다. 이 책에는 우리의 몸을 항상 균형 잡히고 활력이 넘치는 상태로 되돌릴 수 있는 소중한 방법으로 가득 차 있다.
이번에 읽은 ‘의사들도 모르는 기적의 간 청소’는 정말 많은 것을 배울 수 있는 책이었습니다! 담석과 간 청소의 중요성을 강조하며, 제 몸을 스스로 치유할 수 있는 방법을 알려주었어요. 건강을 지키고 싶다면 반드시 읽어보시길 추천드립니다! 이 책은 아유르베다 의학에 기반한 실질적이고도 쉽게 따라 할 수 있는 가이드라인을 제공하니, 건강에 대해 깊은 관심이 있는 분들께 정말 좋은 선택이 될 거라 확신합니다. 여러분의 건강을 위해서라도, 이 책 추천을 꼭 기억해 두세요!
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