안녕하세요~ 오늘은 정말 흥미로운 과학책 하나를 소개해드릴까 해요 ^^ 갑자기 얼마 전에 고바야시 히로유키 작가님의 ‘잠 못들 정도로 재미있는 이야기: 자율신경계’를 읽고 나서 한동안 생각이 멈추질 않았답니다~ 평소엔 과학 쪽 책은 어려워서 잘 안 읽곤 했는데, 이 책을 통해서 자율신경계라는 다소 낯설고 복잡한 주제가 이렇게 흥미진진할 수 있구나 하는 걸 새삼 깨달았어요. 솔직히 저처럼 평범한 사람이 읽기에도 부담 없는 내용이라 한 번 읽고 바로 독서 목록에 책 추천 목록으로 넣었답니다~
이 책이 마음에 든다면 할인된 가격으로 바로 구매하세요!
교보문고에서 구매하기
YES24에서 구매하기
잠 못들 정도로 재미있는 이야기: 자율신경계
고바야시 히로유키
목차
처음엔 자율신경계가 뭔가 싶었지만, 책을 읽을수록 신기한 이야기들이 술술 풀려서 머리에 쏙쏙 들어왔어요. 고바야시 히로유키 작가님이 보여주는 사례들 덕분에 마치 내 몸 속에서 일어나는 작은 전쟁을 보는 듯한 느낌이었달까요? 특히 제가 잠을 잘 못 자고 스트레스 받는 날들이 잦았는데, 이 책을 읽으면서 자율신경계가 얼마나 우리 몸과 마음에 영향을 미치는지 알게 되어 신기했어요. 어느 날은 심장이 너무 두근거려서 좀 걱정이 됐는데, 읽다 보니 사실 그게 교감신경의 작용이었다는 걸 깨닫고 나니까 오히려 마음이 안정되더라고요. 여러 번 읽어도 질리지 않을 흥미로운 내용들이 많아서 그런지 이 책에 대한 제 애정이 점점 깊어져서 제 주변에도 책 추천을 적극 하게 되었어요. 물론 딱딱한 과학책 같지만, 의외로 쉽게 쓰여 있어서 작가의 따뜻한 이야기를 따라가다 보면 자연스럽게 자율신경계가 내 몸에 미치는 영향에 대해 이해할 수 있답니다. 그리고 잠 못 드는 밤에 펼쳐서 읽으니 정말 눈이 번쩍 뜨일 만큼 재미있다는 점도 굉장히 신기했어요. 한 번쯤 이 책을 읽고 나면 내 몸을 더 깊게 알아가는 신기한 경험을 하게 될 거예요. 책 추천을 고르신다면 꼭 리스트 안에 넣으시길 추천드립니다!
솔직히 나처럼 과학책은 좀 어렵다 느끼는 분들께도 이 책은 큰 도움이 될 거예요~ 자율신경계라는 낯선 주제를 이렇게 재미있게 풀어준 책 추천, 정말 감사하다는 생각이 들게 하네요^^ 앞으로도 계속 곁에 두고 읽고 싶은 책입니다. 마음 한 구석에서 잠 못 드는 밤이 다시 찾아올 때면 자연스레 손이 가게 될 그런 책이에요. 여러분도 꼭 한 번 읽어보시고 저처럼 새로운 관점을 얻으시길 바라요! 기회가 된다면 한번쯤 접해보면 좋은 과학 분야 61위의 이 책, 절대 후회 안 할 거라 확신합니다. 추천할게요!
이 책이 마음에 든다면 할인된 가격으로 바로 구매하세요!
📚 다른 책도 둘러보세요
