『교정운동 솔루션』 건강 분야 69위, 꼭 읽어야 할 책 추천! 에반 오사르의 움직임 혁신
안녕하세요~ 오늘은 정말 의미 있는 책 한 권을 소개해드리려 해요 ^^ 바로 에반 오사르의 『교정운동 ...
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『차크라의 힘』 건강 분야 67위, 삶의 에너지 균형을 위한 필수 책 추천
안녕하세요! 오늘은 건강 분야에서 67위에 오른 『차크라의 힘』이라는 책을 소개해볼까 해요. 요즘 몸과 마음의 균형에 ...
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『백년 쓰는 관절 리모델링』 건강 분야 65위 책 추천 – 진짜 운동법으로 관절을 살리자!
안녕하세요! 오늘은 정말 특별한 건강 책을 소개하려고 해요^^ 김준배 원장님의 『백년 쓰는 관절 리모델링』, 건강 ...
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『코의 한의학』 건강 분야 64위, 꼭 읽어야 할 책 추천 – 코 건강의 모든 비밀을 담다
안녕하세요! 오늘은 건강 분야에서 주목받고 있는 이상곤 원장님의 『코의 한의학』을 소개하려 합니다. 요즘같이 코로나 시대를 ...
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『요가 니드라』, 건강 분야 63위 기록한 스와미 싸띠아난다 사라스와띠의 명상책 추천
안녕하세요! 오늘은 요즘 저에게 큰 울림을 준 책 한 권을 소개하려 해요 🙂 스와미 싸띠아난다 ...
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『필라테스 바이블』 건강 분야 62위, 필라테스 창시자의 진정한 가르침을 담은 책 추천
안녕하세요~ 오늘도 건강에 대한 새로운 깨달음을 얻고자 『필라테스 바이블』을 읽어보았어요^^ 평소 운동은 좋아하지만 필라테스는 어렵고 ...
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『파동의학』, 건강 분야 60위 도전작, 꼭 봐야 할 책 추천
안녕하세요! 오늘은 건강에 관심이 많아지면서 우연히 읽게 된 리처드 거버 박사의 『파동의학』 책 추천을 해볼까 ...
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『최강의 단식』 건강 분야 59위 책 추천 – 데이브 아스프리의 혁신적인 단식 바이블 소개
안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 요즘 건강과 자기 관리를 한층 더 관심 있게 바라보게 되면서 ...
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『통증 때려잡는 스트레칭』, 건강 분야 56위, 책 추천 – 10분 만에 통증과 작별하는 비결 공개
안녕하세요~ 오늘은 정말 반가운 책을 한 권 소개하려고 합니다 ^^ 최재석 물리치료사님이 집에서 쉽게 따라할 ...
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『인체 생리학 교과서』, 건강 분야 55위 기록! 이 책 추천 드려요~
안녕하세요~ 오늘은 조금 색다른 분야의 책을 소개해볼까 합니다^^ 사실 평소에는 건강 관련 책에 그다지 큰 ...
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