『운동의 진실과 기쁨』, 건강 분야 64위에 오른 강윤규의 책 추천 이야기
안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 요즘 운동과 건강에 대해 관심이 부쩍 늘면서 강윤규님의 『운동의 진실과 ...
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『치매박사 박주홍의 두뇌 홈트레이닝 2』 건강 분야 60위 책 추천 – 뇌 건강을 위한 필독서
안녕하세요! 오늘은 정말 의미 있는 시간을 보냈던 책 한 권을 소개하려고 해요. 평소 건강과 특히 ...
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『초급 아헹가 요가』, 건강 분야 59위에 오른 책 추천! 요가 입문의 완벽 가이드
안녕하세요~ 오늘은 요가 입문자들을 위한 정말 유용한 책, 『초급 아헹가 요가』를 소개해보려고 해요 ^^ 요즘 ...
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『아이들을 위한 두개천골요법』, 건강 분야 56위에 오른 필독서! 아이 건강을 위한 최고의 책 추천
안녕하세요! 오늘도 특별한 책 한 권을 소개하려고 해요. 갑작스럽게 아이 건강에 관심이 생기면서 선택한 책이 ...
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『다이어트 말고 직관적 식사』, 건강 분야 54위 기록! 반드시 읽어야 할 책 추천
안녕하세요! 오늘은 정말 신기한 건강 서적 한 권을 소개하려고 해요. ‘다이어트 말고 직관적 식사’라는 책인데요, ...
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『당뇨코드』, 건강 분야 53위! 제이슨 펑의 혁신적 식이요법 완벽 책 추천 꼭 확인하세요
안녕하세요! 오늘은 진짜 신기하고도 충격적인 책 한 권 소개해드릴게요~ 제이슨 펑의 『당뇨코드』라는 책인데요, 건강 분야에서 ...
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『수면의 과학』, 건강 분야 51위 기록! 꼭 읽어야 할 책 추천
안녕하세요~ 오늘은 요즘 제가 푹 빠져 읽어버린 『수면의 과학』이라는 책을 소개해드릴게요 ^^ 잠에 관한 생각이 ...
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『고통의 비밀』, 건강 분야 50위에 오른 몬티 라이먼의 충격적인 ‘책 추천’
안녕하세요~ 오늘은 몬티 라이먼 박사가 쓴 『고통의 비밀』이라는 건강 분야 책을 소개해보려고 합니다~ 평소에 통증에 ...
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『아무도 모르는 나의 ADHD』, 건강 분야 48위, 책 추천 – 성인 ADHD를 제대로 이해하는 첫걸음
안녕하세요! 오늘은 조금 특별한 책을 소개해드리려고 해요:) 평소 건강 분야에 관심이 많았는데, 오늘 우연히 접한 ...
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『추억을 색칠하는 치매예방 인지활동 시멘토 시니어 컬러링북 17: 화투』건강 분야 45위 베스트셀러, 책 추천으로 만나는 추억과 치매 예방
안녕하세요~ 오늘은 특별한 건강 분야 책 한 권 소개해드리려 합니다 ^^ 바로 시멘토 교육연구소에서 나온 ...
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