『건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식(10만 부 기념 스페셜 에디션)』, 건강 분야 51위 책 추천하니다!
안녕하세요! 오늘은 다이어트와 건강에 대한 중요한 이야기를 담고 있는 조승우의 책을 소개해드릴게요. 사실 요즘 저는 ...
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『염증 해방』, 건강 분야 50위 책 추천! 염증을 이해하고 내 몸을 지키자
안녕하세요! 오늘도 흥미로운 책에 대해 이야기해보려 합니다. 올해 저녁, 우연히 정세연 한의사의 ‘염증 해방’을 읽게 ...
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『해부생리학에 기초한 스트레칭 마스터』, 건강 분야 49위의 비밀! 책 추천
안녕하세요~ 오늘은 정말 흥미로운 책을 소개해드릴까 해요. 바로 우에하라 다케시의 ‘해부생리학에 기초한 스트레칭 마스터’라는 책인데요, ...
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『집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법』, 건강 분야 48위 – 책 추천!
안녕하세요! 오늘 저녁, 정말 흥미로운 책을 만나게 되었어요. 바로 쇼난 ER의 ‘집에서 할 수 있는 ...
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『요가 하는데 왜 아프죠?』, 건강 분야 47위의 책 추천!
안녕하세요! 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다^^ 오늘은 이재은의 ‘요가 하는데 왜 아프죠?’라는 책을 만나보았어요. 요가에 ...
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『큐잉의 모든 것』, 건강 분야 46위의 책 추천
안녕하세요! 오늘은 을 소개해드릴까 합니다. 요즘 운동과 건강에 대한 관심이 높아지면서 관련된 책도 자연스럽게 읽고 ...
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『굿닥터』, 건강 분야 44위의 책 추천! 의학의 한계를 넘어서는 여정
안녕하세요~ 오늘 새로운 책을 소개해드리려 합니다! 오늘 제가 소개할 책은 김태균의 ‘굿닥터’입니다. 이 책은 건강과 ...
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『캔서 위너』, 건강 분야 43위의 필독서! 당신에게 꼭 필요한 책 추천!
안녕하세요! 오늘은 정말 흥미롭고 중요한 책을 소개해드리려 합니다. 바로 김훈하 약사님과 다른 저자들이 공동 집필한 ...
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『3분만 바라보면 눈이 젊어진다』, 건강 분야 42위, 책 추천
안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 오늘은 히라마쓰 루이의 ‘3분만 바라보면 눈이 젊어진다’라는 건강 분야 최고의 ...
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『최강의 다이어트, 카니보어 코드』건강 분야 41위 – 책 추천
안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 폴 살라디노의 ‘최강의 다이어트, 카니보어 코드’라는 책을 ...
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