자기계발, 책 리뷰

『배정원의 사랑학 수업』, 자기계발 분야 42위, 책 추천! 사랑과 성, 연애의 모든 것을 담은 필독서

안녕하세요! 오늘은 갑자기 배정원의 『배정원의 사랑학 수업』이라는 책에 푹 빠져서 독후감을 남기게 되었어요^^ 요즘 청춘들의 사랑과 성, 그리고 관계에 대한 진짜 이야기를 담아서 그런지 읽는 내내 눈을 뗄 수 없더라고요. 특히 사랑이 두려워서 망설이는 이들에게 꼭 추천하고 싶어서 이렇게 글을 시작해봅니다. 사랑과 관계에 대해 궁금한 분들도 한번 읽으면 분명 큰 도움 될 테니, 이 꼭 책 추천 목록에 넣으세요!



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배정원의 사랑학 수업

배정원

tvN 「유 퀴즈」 세종대 3초 광클 컷 수업 ‘성과 문화’ 오리지널 북
만남부터 관계 맺기, 사랑, 섹스까지 모두 알려 드립니다

『배정원의 사랑학 수업』, 자기계발 분야 42위, 책 추천! 사랑과 성, 연애의 모든 것을 담은 필독서

목차



  • 프롤로그 │ 사랑학 수업을 하는 이유
  • 1부. 상상 말고 실전, 데이트 수업
  • 관계를 경험하라, 랜덤 데이트 과제
  • 데이트 수업에서 배워야 할 다섯 가지 ‘태도’
  • 마지막 사람을 정하기 전까지 삼십 명 이상은…
  • 연애, 이런 사람은 피하자
  • 청춘은 사랑의 계절, 구애하라


정말 이런 책이 필요했나 싶을 정도로 현실적인 그리고 구체적인 연애 조언이 가득한 『배정원의 사랑학 수업』. 책을 읽으며 저도 한때 연애가 두려워 혼자 망설였던 기억이 떠올랐어요. 특히 이 책에서 강조하는 ‘상상 말고 실전!’이라는 문구처럼 데이트 과제와 더치페이 원칙 등 실제 생활에 바로 적용 가능한 팁들이 많아서 너무 좋았답니다. 저자 배정원 교수님은 세종대에서 3초 만에 수강신청 마감되는 성과 문화 강의를 해오시며 26년 동안 성교육과 상담을 해왔다고 하는데, 그 경험이 고스란히 담겨 있어 신뢰가 가더라고요. 예를 들어 ‘마지막 사람을 정하기 전까지 삼십 명 이상은 만나라’ 라는 조언을 보며, 저 또한 구애하는 마음으로 새로운 사람을 만나는 용기를 얻었어요. 사랑에 관한 이야기가 단순히 낭만과 감정에 머물지 않고, 데이트 비용 문제나 데이트에서 일어나는 싸움, 그리고 건강한 성생활까지 현실적인 문제를 폭넓게 다뤄서 정말 놀랐습니다. 물론 책 추천하면서 이런 점 까지 다뤄주는 책은 좀처럼 드물거든요. 더불어 성적 자기결정권, 바디 이미지의 중요성 등, 사랑 안에서 나와 상대를 존중하는 태도를 심도 깊게 알려줘서 이 책이 더욱 가치 있다고 느꼈습니다. 제가 개인적으로 가장 와 닿았던 부분은 ‘어떻게 처음부터 잘하니? 섹스 수업’인데, 이 부분에서 걱정과 두려움에 관한 솔직한 조언이 참 위로가 되더군요. 이 책을 읽으며 사랑은 결국 소통이고, 우리가 서로에게 솔직하고 건강하게 다가가는 방법을 배워야 한다는 걸 깨달았어요. 그래서 저는 이 책을 사랑에 관해 고민하는 모든 분꼐 강력히 책 추천합니다. 이젠 저도 연애 앞에서 주춤하지 않고 당당히 나아갈 것 같아요!



저자 ‘배정원’에 대하여

건강한 성과 아름다운 관계를 알려 주는 성교육·성상담 전문가, 성칼럼니스트이다.
세종대학교에서 실전 연애와 성 지식을 다룬 〈성과 문화〉를 가르치고 있다. 3초 만에 수강신청이 마감되는 최고 인기 강의다. 청년들이 자기 자신과 상대를 존중하며 건강한 사랑의 경험을 쌓을 수 있도록 구체적이면서도 실용적인 정보를 알려 주고 있다. 그중에서도 데이트를 실습하는 ‘데이트 수업’은 학생들이 가장 손꼽아 기다리는 과정이다. 이 책은 데이트 수업을 중심으로 청년들이 꼭 알아야 할 사랑과 성, 연애와 관계에 대해 자세히 담았다. 이화여자대학교에서 보건학 박사과정을 수료했고 인제대학교에서 보건학 박사학위를 받았으며, 26년 동안 성교육과 성상담 전문가로 일했다.
현재 대한성학회 명예회장, 행복한성문화센터 대표, 세종대학교 겸임교수로 일하고 있다. (사)청소년을 위한 내일여성센터에서 상담부장을 지냈고, 경향신문 미디어칸 성문화센터 소장, 연세성건강센터 소장, 대한성학회 회장, 한국양성평등교육진흥원 초빙교수, 국방부 소통전문위원 등을 지냈다. 경향신문과 조선일보 홈페이지에서 공개 성상담 게시판을 다년간 운영했고, MBC 〈일타강사〉, tvN 〈유 퀴즈 온 더 블록〉 출연을 포함, 신문·방송 등 다수의 언론 매체에서 성 전문 패널이자 칼럼니스트로 활약하고 있다.
지은 책으로는 《배정원 교수의 십 대를 위한 자존감 성교육》, 《명화 속 성 심리》, 《똑똑하게 사랑하고 행복하게 섹스하라》 등 다수가 있다.


오늘 『배정원의 사랑학 수업』 독후감을 마치며, 다시 한 번 여러분께 꼭 책 추천 드리고 싶네요. 사랑과 연애, 건강한 성문화에 대해 막막하거나 헷갈리는 이 시대 청춘들에게 필수적인 안내서임이 분명합니다. 특히 청춘뿐 아니라 사랑에 지친 모든 이들이 읽고 나서 자신의 관계를 돌아보고 성장할 수 있다고 믿어요. 저 역시 책 추천 덕분에 사랑의 새로운 관점과 태도를 배우게 되어 무척 감사합니다. 앞으로도 배정원 교수님의 강의처럼, 우리 모두 건강하고 행복한 사랑을 이어갈 수 있길 바랍니다!




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