안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다 🙂 이번에 제가 읽은 책은 바로 황농문의 『깊은 몰입을 위한 필사책』입니다. 자기계발 분야에서 33위를 기록한 이 책이 과연 어떤 내용을 담고 있을지, 그리고 제가 느낀 점은 무엇인지 함께 살펴보겠습니다! 요즘은 핸드폰과 각종 디지털 매체로 인해 우리의 집중력이 많이 떨어졌다는 이야기가 많은데요. 그저 카톡과 SNS에 빠져 양질의 콘텐츠를 소비하지 못하는 경우가 많지요. 그럴 때 이 책이 정말 큰 도움이 될 것 같았습니다.
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깊은 몰입을 위한 필사책
황농문
“인생에 역경이 몰아칠 때마다 몰입은 길을 알려준다”
‘몰입’과 ‘필사’의 만남
서울대 황농문 교수의 인생 아포리즘 100
목차
- 이 책의 사용법
- 프롤로그
- 체크리스트
- 1장 무기력한 마음에 동력을 불어넣다
- 1~3 황농문 『몰입 확장판』
- 4 앤절라 더크워스 『그릿』
- 5 사피 바칼 『룬샷』
- 6 바바라 피즈, 앨런 피즈 『결국 해내는 사람들의 원칙』
- 7 벤저민 하디 『퓨처 셀프』
- 8 미치 앨봄, 모리 슈워츠 『모리와 함께한 화요일』
- 9 팀 페리스 『타이탄의 도구들』
- 10 그랜트 카돈 『10배의 법칙』
- 11 나폴레온 힐 『행동하라! 부자가 되리라』
- 12 존 아사라프, 머레이 스미스 『부의 해답』
- …
책의 전반부에서는 황농문 교수가 몰입의 중요성과 그것을 통해 얻는 혜택에 대해 설명하고 있습니다. 이 책은 단순히 몰입하는 방법에 대한 내용을 넘어서, 실천 가능성을 높이기 위해 필사라는 행위를 소개하고 있습니다. 필사는 글을 쓰면서 화면을 보고 멍해지는 것이 아니라, 손끝에서 느껴지는 감정과 생각을 더욱 깊이 있게 탐구할 수 있도록 도와줍니다. 제가 필사를 하면서 느낀 것은 자신의 생각을 정리하고, 잔잡한 생각을 차단할 수 있는 훌륭한 방법이라는 점이었습니다. 책에서는 인생에 도움이 될 만한 100개의 아포리즘을 제시하고 있어 더 많은 영감을 주더라고요. 이러한 아포리즘은 저에게 지혜의 나침반 같은 역할을 해주었고, 실질적인 도움을 주는 멘트들 사이에서 제 마음의 동력을 찾아내는 데 큰 힘이 되었습니다. 이 책을 읽으면서 특히 기억에 남는 문구는 “너를 막고 있는 것은 네 자신이다”라는 구절이었습니다. 이처럼 책 추천을 통해 제가 겪었던 무기력함을 극복할 신뢰할 수 있는 방법론을 서로 나눌 수 있다는 생각에, 이 책이 저에게 얼마나 큰 영향을 주었는지 새삼스럽게 느끼게 되었습니다. 책을 읽으며 그저 내용을 이해하는 것을 넘어, 오히려 저 스스로 생각하게 만드는 힘이 있다는 것이 정말 특별한 경험이었습니다. 이 책이 독자들에게 몰입적인 경험을 제공한 이유가 바로 여기에 있지 않았을까 싶네요.
저자 ‘ 황농문’에 대하여
서울대학교 명예교수 생각에 대한 혁신적 제언으로 대한민국에 몰입적 사고 열풍을 몰고 온 주인공. 서울대학교 공과대학 금속공학과를 졸업하고 KAIST에 서 석·박사학위를 받았다. 한국표준과학연구원 선임 및 책임 연구원, 미국 국립표준기술원National Institute of Standards and Technology과 일본 금속재료연구소National Research Institute of Metals의 객원 연구원으로 근무했다. 그는 절정의 몰입 상태에서 수행한 연구 경험을 바탕으로, 몰입적 사고를 통해 두뇌를 최대치로 활용할 수 있으며 그것이 실로 최고의 인생을 사는 방법임을 확인했다. 이러한 몰입적 사고를 사람들에게 오롯이 전하여 미래를 바꿀 수 있는 새로운 단초를 발견했으면 하는 바람으로 첫 번째 책 『몰입』을 집필했다. 『몰입』은 출간 이후 베스트셀러에 올라 각계각층의 추천도서로 회자되었다. 이어서 구체적인 사례를 담은 『몰입 두 번째 이야기』, 초판을 전면 개정한 『몰입 확장판』를 펴냈으며 두 도서 역시 베스트셀러가 되었다. 현재는 서울대학교 명예교수로, 몰입 아카데미를 세워 몰입의 가치를 많은 사람들에게 전하고 있다. 유튜브 〈황농문의 몰입 이야기〉
인생의 여러 역경 속에서 깊은 몰입을 통해 위기를 극복하고 힘을 되찾을 수 있는 이 책, 『깊은 몰입을 위한 필사책』은 생각보다 많은 사람들에게 필요한 내용이 가득했습니다. 몰입이 주는 정신적 기쁨과 따라서 얻어진 문제 해결의 실마리는 확실히 제가 필요로 했던 부분이었습니다. 아직 읽어보지 않았다면, 꼭 한번 읽어보시길 바랍니다! 이 책은 단순한 자기계발서가 아니라 당신의 삶을 변화시킬 수 있는 기회를 줄 것입니다. 마지막으로, 제 블로그에 방문하신 여러분께 이 책 추천을 드립니다.
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