안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 골프에 관심 있는 분들에게 특히 추천드릴 만한 책, 나병관 프로의 ‘탈골 스윙’입니다. 골프에 대한 나의 궁금증이 커지면서 결국 이 책을 펼치게 되었고, 그 내용을 통해 많은 것을 느낄 수 있었어요. 나병관 프로라고 하면 많은 사람들이 아는 유튜버이자 프로 골퍼인데요, 그의 따뜻하고 친근한 말투가 골프를 배우는 데 있어 얼마나 큰 도움이 되는지 실감하였습니다. 그래서 이 책을 통해 제가 배운 점들을 나누고 싶어요!
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나병관 프로의 탈골 스윙
나병관
‘탈골~ 탈골~’
구독자 43만, 누적 조회 1억 2천만 뷰!
화제의 골프 채널 〈탈골 스윙〉, 드디어 책으로 만나다!
목차
- Prologue
- 01 지긋지긋한 뒤땅, 탑핑 방지 훈련법
- 02 도대체 힘을 빼지 못하는 이유
- 03 다운스윙 전환 때 어깨를 턱에서 분리하라
- 04 도대체 궤도가 왜 중요할까?
- 05 아직도 임팩트 손맛을 못 느낀다면
- 06 제발 드라이버 헤드를 통제하려 하지 마라
- 07 손동작을 어떻게 하는지 모른다면
- 〈나병관 프로의 골프 멘탈 챙기기 #01〉
- 08 초보 때 제발 로테이션부터 익혀서 휘둘러라
- 09 로테이션을 익혔다면 그다음은 어떻게 할까?
- 10 클럽이 먼저 지나가고 볼이 나중에 날아가는 벙커 원리를 아는가?
- 11 도대체 헤드 무게를 어떻게 느끼는가?
- 〈나병관 프로의 골프 멘탈 챙기기 #02〉
- 12 그린 주변 상상력을 키우기 위해 이것만은 꼭 익혀라
- 13 도대체 릴리스를 모르고 어떻게 골프를 친단 말인가?
- 14 골프에서 최고의 기술은 힘 빼는 기술이다
- …
이 책은 정말 많은 이야기들을 담고 있어요. 처음 책을 펼쳤을 때, 프로골퍼인 나병관의 경험담과 수많은 팁들이 마치 나의 골프 레슨처럼 느껴졌습니다. 각각의 챕터에서 그는 골프 스윙의 중요성을 강조하면서도, 실수하는 아마추어 골퍼들에게 따뜻한 위로의 말을 건넸습니다. 특히, ‘탈골’이라는 키워드를 통해 힘을 빼고 자연스럽게 스윙하는 것이 얼마나 중요한지를 반복적으로 알려주었죠. 처음 스윙에서 힘을 빼지 못하고 엉뚱한 연습을 하던 저에게 ‘릴랙스’의 의미를 새롭게 깨닫게 해준 책이었습니다.
각 챕터는 모든 골퍼들이 공감할 수 있는 내용으로 가득 차 있습니다. ‘뒤땅’, ‘탑핑’ 등 아마추어들이 가장 많이 겪는 문제들에 대한 해법을 제시하며, 특히 힘을 빼는 기술의 중요성을 강조합니다. 불필요한 힘이 들어가서 스윙이 망가지는 걸 방지하기 위해 다양한 연습법을 제안해 주는데, 그 과정에서 스스로의 골프 실력을 어떻게 발전시켜 나갈 수 있는지에 대한 길잡이를 제공합니다.
개인적으로 가장 기억에 남는 부분은 릴리스 타임에 대해 설명한 내용이었습니다. 아마추어들은 종종 연습보다는 연구에 빠져 실질적인 연습이 부족하다는 점을 짚어내었는데, 이는 저도 공감한 바였습니다. 매순간 골프에서 느끼는 욕구와 힘을 빼는 것의 조화를 이뤄내는 것이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었습니다.
저자 ‘ 나병관’에 대하여
나병관 프로는 건국대학교에서 골프산업학 석사 학위를 취득했고, 2000년 KPGA 프로(준회원), 2004년 KPGA 투어프로(정회원)에 차례로 입회하여 2004년 'KTF투어 5회 대회'와 2005년 'KBS SKY투어 8회 대회'에서 우승하는 등 2승을 거뒀다. 2006년 KPGA 코리안투어에 데뷔했고, 2020년에는 KPGA 챔피언스투어에 데뷔하여 2020년 'KPGA 진아리채 시니어 오픈'에서 준우승, 2021년 'KPGA 시니어 마스터즈'에서 우승, 2023년 'KPGA 회장배 시니어 마스터즈'에서 준우승했다. 광탄고등학교 골프부 코치, 건국대학교 골프산업대학원 교수를 역임했고, 현재 서원밸리CC 내 〈NBK 골프아카데미〉를 운영하면서 프로골퍼 육성에 전념하고 있으며, 제자 양성 중에도 꾸준히 챔피언스투어 대회에 참가하여 우수한 성적을 내고 있다. 또한 어깨 및 모든 관절이 탈골된 것처럼 힘이 빠져야 한다는 의미의 '탈골 스윙' 개념을 창시하여 구독자 43만 명의 인기 유튜브 채널 〈탈골 스윙〉을 운영하고 있고, 〈레슨원정대〉, 〈파인골프앤유〉, 〈SBS골프아카데미〉, 〈레슨맛집 레슐랭〉, 〈나병관의 무릎탁레슨〉 등 다양한 방송을 통해 아마추어 골퍼들에게 친근한 레슨을 제공하면서 희망과 용기를 주고 있다.
이 책은 단순히 골프 스윙 기술에 대한 내용만이 아니라, 골프를 사랑하는 모든 이들에게 열정과 희망을 주는 책입니다! 초보 골퍼들은 물론이고 오랫동안 골프를 즐겨온 이들에게도 많은 도움이 될 책이 아닐까 싶네요. ‘나병관 프로의 탈골 스윙’은 골프의 어려움을 겪고 있는 모든 분들에게 진정한 책 추천 만이 아니라, 실질적인 도움을 줄 것입니다. 몇 번을 읽어도 새로운 깨달음을 주는 소중한 책입니다. 여러분도 꼭 한 번 읽어보시기를 추천드려요!
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