안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 제가 오늘 소개할 책은 바로 ‘내 삶을 바꾼 습관’이라는 책이에요. 이 책은 삶을 더욱 풍요롭게 만들어주는 다양한 습관들에 대한 이야기를 담고 있습니다. 이런 책이 있으니, 정말 읽지 않으면 후회할 것 같네요~ 🙂 습관의 중요성을 다시 한번 느낄 수 있도록 해주는 이 책은 특히 글쓰기와 일상의 작은 습관이 나를 어떻게 변화 시킬 수 있는지를 일깨워 줍니다.
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내 삶을 바꾼 습관
우경하 외
목차
- 프롤로그 /12
- 1장. 최고의 나를 만든 글쓰기 습관 /14
- 2장. 아픈 나를 치유한 습관들 /56
- 3장. 새벽 기상(미라클 모닝) /98
- 4장. 새벽의 고요한 사색 /140
- 5장. 작은 습관이 만드는 기적 /182
- 에필로그 /224
나는 이 책을 읽으면서 정말 많은 감정을 느꼈습니다. 특히, ‘최고의 나를 만든 글쓰기 습관’ 이라는 부분은 그 어떤 문장보다도 강하게 느껴졌습니다. 저자들은 수많은 경험을 통해 습관이 우리의 인생을 얼마나 변화시킬 수 있는지를 생생하게 녹여내고 있었죠. 저자들은 매일 4-5개의 블로그 글을 쓰며 7년을 넘게 이 과정을 이어온 사람들입니다. 그들의 인생은 이렇게 매일 쓰는 글 한 줄에서 시작되었습니다. 이러한 습관은 지금의 자신을 만들었고, 그들의 진솔한 이야기를 듣다 보니 저도 저만의 글쓰기 습관을 만들고 싶어지는 마음이 들었습니다. 습관의 힘을 느끼게 해주는 문장들이 너무 많이 있었고, 독서 중 저도 저 자신을 돌아보며 어떤 습관을 가지면 좋을지 고민하게 되었어요. 이 책은 단순히 정말 좋은 습관을 찾기 위한 책이 아니라, 삶의 변화를 위해 그 습관을 어떻게 활용하고, 적용할 것인지에 대한 지혜를 줍니다. 읽는 내내 마음속 깊은 곳에서 불이 붙었습니다. 정말로 저도 변할 수 있다는 사실이 믿어지더라고요. 이 책 추천하는 이유는 바로 그런 감정 때문입니다! 또, ‘아픈 나를 치유한 습관들’에서는 조금 슬프고 아픈 이야기들을 통해서 독자들에게 큰 위로와 용기를 주었습니다. 내가 아프고 힘들 때, 이런 습관을 통해서 어떻게 치유할 수 있는지 배우게 되니 마음이 따뜻해졌습니다. 삶의 작은 것에서 기적을 만들어내는 이야기가 많이 담겨 있는 이 책은 제 마음의 상태까지도 변화시킨 느낌이랍니다. 더 나아가, ‘작은 습관이 만드는 기적’에서는 작은 습관들이 어떻게 우리에게 큰 힘이 되는지를 알려주는데, 이 부분은 특히 매우 인상 깊었습니다. 평소 우리가 소홀히 여겼던 것들이 사실은 우리의 삶을 크게 변화시킬 수 있다는 것을 알게 되니 이 책의 메시지를 새삼 소중하게 느끼게 되더군요. 습관의 힘은 정말 대단합니다. 그리하여 저 역시 ‘내 삶을 바꾼 습관’을 읽고 나서 더욱 나은 제가 되기 위해 노력해야겠다는 결심을 해봅니다.
어쩌면 내가 매일 해야 할 무언가를 찾았다는 기쁨이 정말 컸던 것 같습니다. 책을 읽으면서 이렇게까지 나를 깊이 돌아보게 해줄 줄은 몰랐거든요. 습관의 영향을 한 번 더 생각해보게 한 책, ‘내 삶을 바꾼 습관’은 정말 강력하게 추천하고 싶습니다. 특히 이 책이 필요한 분들은 자신의 인생을 변화시키고 싶으신 분들입니다. 블로그 운영이나 글쓰기, 자아실현을 고민하신다면 꼭 읽어보세요! 저와 같이 아마도 많은 분들에게 도움이 될 것 같아요. 다시 한번 말해보면, 책 추천한다고 언급하고 싶네요! 그리고 앞으로의 인생을 더욱 더 풍요롭게 만들 수 있는 무기와 비결이 이 안에 담겨 있으니 절대 놓치지 마시길 바랍니다. 고맙습니다!
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