건강, 책 리뷰

『8체질의학: 핵심원리와 체질침 치료법』, 건강 분야 81위 – 책 추천!

안녕하세요~ 오늘은 주석원 선생님이 쓴 ‘8체질의학: 핵심원리와 체질침 치료법’이라는 책을 소개해드리려 합니다. 흔히 한의학은 어렵다 생각하곤 하지만, 이 책은 수학적 체계로 명료하게 설명되어 있어 여러 사람들에게 큰 도움이 될 것 같아요. 저도 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 이 책을 만나게 되었고, 그 안에서 아주 흥미로운 사실들을 발견했습니다. 정말 강력하게 여러분께 이 책을 ‘책 추천’하고 싶습니다!



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8체질의학: 핵심원리와 체질침 치료법

주석원

한 권에 담겨있는 8체질의학의 모든 것!
8체질의학이 수학적 체계로 설명된다!
현대 의학의 한계를 극복하기 위한 책!

『8체질의학: 핵심원리와 체질침 치료법』, 건강 분야 81위 – 책 추천!

목차

  • 주원장의 글을 서序함: 도올 김용옥 15
  • 저자 서문 21
  • 제1장: 장부론臟腑論 29
  • 제2장: 체질의 정의 103
  • 제3장: 단위처방의 원리 151
  • 제4장: 복합처방의 원리 213
  • 제5장: 체질침 처방집 259
  • 제6장: 8체질 진단 299
  • 제7장: 체질침 시술법 313
  • 제8장: 8체질 임상사례(의학 에세이) 327
  • 제9장: 체질식의 원리와 개정 체질식표 459
  • 부록: 8체질의 특징 482
  • 금양체질의 특징 484
  • 금음체질의 특징 491
  • 토양체질의 특징 496

이 책은 주석원이 전하는 8체질의학의 원리와 치료 방법을 탐구하는 훌륭한 안내서입니다. 저자는 고려대학교에서 기계공학을 전공한 후, 한의학에 매료되어 이 분야에서 수많은 연구와 경험을 쌓아왔습니다. 이런 다양한 배경 덕분에 그는 8체질의학을 수학적 원리에 입각하여 설명하고 있습니다. 이 과정에서 책은 독자로 하여금 인체의 복잡한 메커니즘을 이해할 수 있게 돕습니다.

특히, 8체질의학이란 선천적인 배열을 유지하는 인체의 시스템에 대한 체계적인 분석을 제시하고 있어요. 장부와 오행의 관계, 그리고 체질 침 처방법까지, 저자는 이론적 지식뿐 아니라 임상 경험에 기반한 다양한 치료법을 공유합니다. 이 모든 내용을 통해 독자들은 자신의 체질을 이해하고, 건강을 관리하는 데 큰 도움을 받을 수 있습니다. 저는 이 책을 읽으면서 특히 체질 맥진법이 흥미로웠습니다. 전통적인 맥법과는 차별화된 이 방법을 통해 자신의 건강 상태를 더욱 정밀하게 파악할 수 있음을 깨달았습니다. 더불어, 저자는 환자 사례를 통해 실제 임상에서의 적용법도 자세히 설명하고 있어요. 이는 이론만으로 그치지 않고, 어떻게 활용해야 하는지를 구체적으로 알려줍니다.

제가 이 책을 읽으며 느낀 점은, 8체질의학이 단순한 이론이 아니라는 것입니다. 오히려 현대의학을 보완할 수 있는 중요한 열쇠라는 것을 경험하게 되었어요. 또한, 이 책은 한의학에 대한 편견을 불식시키고, 보다 정확한 이해를 증진시키는 데 큰 역할을 합니다. 많은 사람들에게, 이 책은 ‘책 추천’할 수밖에 없는 가치 있는 독서 경험이 될 것입니다.

저자 ‘ 주석원’에 대하여

주석원은 아름다운 도시, 여수에서 출생했다. 그리고 새순과 같은 유년과 중학교 시절까지 그곳에서 살았다. 이후 순천으로 유학하여 순천고를 졸업하고, 1981년 고려대학교 공과대학에 입학하여 역학(Mechanics)과 수학(Mathematics)에 기초한 기계공학을 치열하게 탐구하였다. 졸업 후 대기업과 공기업에서 3년가량 근무하던 중, 대학시절부터 열망한 한의학에 뜻을 세우고 사직, 학력고사를 다시 치러 1993년 드디어 동신대학교 한의과대학에 입학했다. 한의대에 다니면서 한의학의 뜻을 깊이 궁구하고, 동시에 도올서원에서 동서양의 고전과 철학, 동서의학을 폭넓게 소요했다. 새천년인 2000년 마침내 한의과대학을 졸업하고 한의사 면허를 취득하여 도올한의원에서 원장으로 재직하며 도올 김용옥 선생으로부터 직접 8체질의학의 이론과 임상을 배웠다. 현재 서울에서 8체질 전문 주원장한의원을 개설하여 환자들을 성심껏 보살피며 8체질의학의 연구에 끊임없이 매진하고 있다.

주석원 원장은 오로지 8체질의학만을 탐험해 온 8체질의학의 사람이다.
삶의 모든 관심이 8체질의학에 집약돼 있다고 해도 결코 지나치지 않을 것이다.
2000년 새 밀레니엄으로부터 지금 이 순간까지 의사로서 걸어온 모든 날들을 오로지 그의 8체질의학의 가슴에 고스란히 새겨왔다.

저서: 《8체질이야기》(2008), 《나의 체질은 무엇인가》(2009), 《체질식 건강법》(2010), 《8체질 다이어트》(2012), 《암컷 그리고 수컷》(2013), 《체질이란 무엇인가》(2016), 《8체질식》(2016), 《체질미담》(2019), 《8체질 보고서》(2020), 《8체질 총서》(2023), 《불경기 건강법》(2024)

전반적으로, ‘8체질의학: 핵심원리와 체질침 치료법’은 현대인에게 꼭 필요한 건강 관리 원리를 담고 있는 훌륭한 책이라고 생각해요! 질병 예방에 대한 새로운 시각을 심어주고, 자기 자신의 체질을 이해하게 돕는 내용을 통해 건강한 삶을 사는 데 많은 도움이 될 것입니다. 특히, 체질 맥진법이나 체질침 시술법과 같은 임상적 정보는 실제로 활용 가능하니, 여러분께 강력하게 ‘책 추천’하고 싶습니다! 이 책을 통해, 진정한 건강을 이루기를 바랍니다.



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