안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 제가 최근에 읽은 책은 Susan Ashley의 ‘ADHD 아동을 위한 1000가지 베스트팁’이라는 가정/육아 분야의 필독서입니다. 이 책은 우리 아이들이 겪는 다양한 ADHD 행동 문제를 해결하기 위한 실용적인 팁들을 제시합니다. 육아가 얼마나 힘든 일인지를 잘 아는 저는 이 책이 정말 필요할 것 같은 느낌이었어요.
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ADHD 아동을 위한 1000가지 베스트팁
Susan Ashley
단 한 줄로 해결하는 명쾌한 육아 꿀팁!
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목차
- ㆍ역자 서문
- ㆍ들어가는 말
- 01 시작하기
- 진단 관련 팁
- 약물치료에 대한 팁
- 수용을 위한 팁
- 02 일반적인 ADHD 행동
- 행동 개선을 위한 팁
- 가만있지 못하는(꼼지락거리는) 행동에 대한 팁
- 건망증에 대한 팁
- 분노조절을 위한 팁
- 주의집중을 위한 팁
- 방해하는 행동에 대한 팁
- 03 행복한 가정생활을 위한 팁
- …
책을 펼치니 한눈에 들어오는 1000가지의 팁들이 반가웠습니다. 특히 ADHD 아동을 위한 구체적인 지침서가 필요하다는 것을 절실히 느꼈는데요, 이 책에서는 각종 문제가 발생했을 때 즉각적으로 참조할 수 있는 팁들이 가득 그득 담겨 있습니다. 예를 들어, 가만있지 못하는 아동의 경우 어떻게 대처해야 할지, 분노를 조절하는 법, 주의집중을 돕는 방법 등 구체적이고 실용적인 조언들이 있더라고요. 그것들을 실제로 시도해보니 아들이 조금씩 나아지는 기분이 들어서 희망이 생겼습니다. 이런 책 추천, 정말 소중하더라고요!
저자 ‘ Susan Ashley’에 대하여
『The ADD & ADHD Answer Book』 및 『The Asperger’s Syndrome Answer Book』의 저자이고, 캘리포니아주 로스앤젤레스에 있는 Ashley Children’s Psychology Center의 창립자이자 이사이다. UCLA와 California School of Professional Psychology를 졸업하였고, 1990년부터 ADHD를 전문으로 다루어 왔다. 25년 이상 미국 전역에서 ADHD, ODD, OCD, 투렛 증후군, 아스퍼거 증후군을 포함한 아동의 심리장애에 대해 광범위하게 강의해 왔다. 또한 범죄심리학을 실천하며 민사, 가족 및 형사 법원에서 청소년 및 성인 사건의 전문가 증인으로 활동하고 있다.
이렇게 유용한 정보를 한 권의 책에서 만나게 되니 놀라움을 금치 못했습니다! ADHD 아동을 키우는 부모님들께는 필독서라고 자신 있게 말씀드릴 수 있을 것 같아요. 매일 새로운 문제 상황에 직면하는 부모들이 더 이상 혼자 고민하지 않아도 되는, 그런 따뜻한 조언들이 머릿속에 쏙쏙 들어오는 책이었습니다. 특히 제가 많은 도움이 되었던 부분은 일상에서 겪는 다양한 문제에 대해 즉각적인 해결책을 제시해주는 기특한 점이었어요. 그래서 심지어 제 지인들에게도 이 책 추천을 해주고 싶답니다. 정말 작가분께 감사 드린다는 말도 꼭 전하고 싶네요!
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