안녕하세요! 요즘 제 마음에 쏙 드는 책을 소개해드릴게요. 오늘은 멜 로빈스의 ‘렛뎀 이론’이라는 책을 읽고 진짜 많은 감동을 받았답니다. 이 책을 읽기 전에는 저도 그냥 그럭저럭 살아가는 고단한 인생을 살고 있었어요. 하지만 이 책을 통해 인생을 변화시키고, 끊임없이 도전해보라는 메시지를 받았어요. 여러분도 자기계발에 관심이 많으시다면 정말 이 책 추천합니다! 읽고 나면 분명히 삶의 전환점을 맞이할 수 있을 거에요.
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렛뎀 이론
멜 로빈스
“그들의 감정은 내 몫이 아닙니다.
내버려두세요. 그리고 당신이 할 일을 하세요!”
전세계가 열광한‘LET THEM’의 마법, 드디어 한국 상륙!
무의미한 노력과 헛발질을 당장 멈추게 할 2025년 최고의 화제작!
목차
- 서론: 나의 이야기
- 제1부 인생을 바꾸는 렛뎀 이론
- 제1장 어쩔 수 없는 일에 인생을 낭비하고 …
- 제2장 제발 내버려두고, 내가 하자
- …
‘렛뎀 이론’은 멜 로빈스가 자신의 이야기를 바탕으로 써내려간 자기계발서인데요, 책을 읽다보니 정말 많은 부분이 저의 이야기 같더라고요. 처음에는 세상의 모든 규칙과 타인의 시선 때문에 자신을 숨기고 살아왔던 제가 이제는 멜 로빈스의 이야기를 통해 한 층 성장할 수 있었습니다. 그녀는 불안감을 느끼고 행동을 미루는 우리의 마음을 꿰뚫어보죠. 특히, ‘렛뎀’이라는 주문은 정말 간단하면서도 강력한 도구예요. 그냥 넘어가고 싶던 일들도 이 주문만으로 쉽게 마주할 수 있게 되었거든요.
저자 ‘멜 로빈스’에 대하여
(Mel Robbins) 〈뉴욕 타임스〉 1위 베스트셀러 작가 멜 로빈스는 마음가짐, 동기부여, 행동 변화 분야에서 현재 가장 영향력 있는 전문가이다. 그녀의 책은 60개 이상의 언어로 번역되어 수백만 권이 판매되었고, 아마존의 오디오북 플랫폼인 오더블(Audible)에서 1위 타이틀을 7종이나 보유하고 있다. 또한 그녀가 출연한 영상은 수십억 조회수를 기록하며 국경을 넘나드는 인기를 증명한다. 오늘도 그녀는 전세계 교육 팟캐스트 분야에서 1위를 차지한 〈멜 로빈스 팟캐스트〉(The Mel Robbins Podcast)를 통해 194개국 청취자들에게 용기와 자신감을 불어넣는 방송을 하고 있다. 미디어 회사인 ‘143 스튜디오’의 CEO로서, 로빈스가 설계한 독창적인 교육 프로그램은 스타벅스, JP모건체이스, 링크드인, 헤드스페이스 등 유수의 기업에서 채택되었다. 복잡한 주제를 일상 속 실천하기 쉬운 행동으로 풀어내는 데 탁월한 로빈스는 전세계적 베스트셀러인 이 책에서 수백만 독자를 열광케 한 주문이자, 지금껏 가장 강력하면서도 심플하게 인생을 바꿀 도구, ‘렛뎀’(LET THEM)의 지혜를 들려준다. 멜 로빈스에 대한 더 많은 정보는 melrobbins.com에서 확인할 수 있다.
사실 이 책을 읽으면서 ‘나는 왜 이렇게 살아왔지?’라는 심각한 질문도 하게 되더라고요. 주변의 평범한 것들을 너무 무시하고 간과했던 제 모습이 후회스럽기도 했어요. 하지만 이제는 괜찮아요. 블로그를 통해 제가 느낀 것을 나누고, 독자분들에게 도움이 될 수 있기를 바랍니다. 이러한 변화를 만들 수 있도록 도와준 멜 로빈스에게 정말 감사하네요. 다시 한 번 이 책을 꼭 읽어보시길 자신있게 책 추천드립니다! 여러분도 자신의 삶을 더 나아지게 할 수 있는 기회를 놓치지 마세요~
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