안녕하세요! 오늘은 갑자기 권준수 님의 『DSM-5-TR 간편 정신질환진단통계편람』을 읽게 되어 여러분께 소개해드리려 해요. 사실 정신질환 진단에 관해 막연하게만 알고 있었는데, 이 책을 접하면서 완전 빠져들었답니다. 요즘 이렇게 마법같은 책 추천을 드리기 쉽지 않은데, 정말 추천할 만한 책이라 꼭 알려드리고 싶었어요.
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DSM-5-TR 간편 정신질환진단통계편람
권준수
목차
이 책은 정신질환 진단 통계에 대해 간편하게 설명해주는데요, 기술과 공학 분야 22위에 오른 이유가 알겠더라고요. 저도 처음에는 너무 전문적인 내용이 많아 어려울까 봐 걱정했는데, 권준수 저자의 친절한 해설 덕분에 금새 이해가 되어서 놀랐어요. 책 추천을 받을 때마다 항상 ‘어떤 점이 나에게 도움 될까?’ 하는 궁금증이 있었는데, 이 책은 제게 꼭 맞는 정보를 주는 느낌이었답니다. 언젠가 가까운 친구가 정신 건강 문제로 힘들어할 때가 있었는데, 그때 좀 더 이런 책들이 있으면 좋았겠다는 생각도 했습니다. 물론 전문가는 아니지만, 이 책을 통해 기본적인 정신질환 분류와 진단 기준을 알게 되어서 제 자신도 안심이 됐네요. 무엇보다도 DSM-5-TR 간편판이라는 제목답게 복잡한 진단 통계를 쉽게 풀어내줘서 정신과 공부하는 분들뿐 아니라 일반인도 쉽게 접근할 수 있다는 게 큰 장점 같아요. 역시 좋은 책 추천은 인생에 꽤 큰 도움이 되는 것 같아요. 또 이 책 덕에 정신건강에 대한 편견이 조금은 사라진 느낌도 들어서 참 뿌듯했어요. 작게나마 누군가에게 도움이 되고 싶다는 마음이 들었답니다. 아, 그리고 이 책 안에는 증상별 통계뿐만 아니라 진단 가이드라인과 실생활에 적용할 수 있는 팁도 있어서 유용했어요. 뒷부분에서 가족이나 주변인이 어떻게 돕는 게 좋은지도 담고 있어서 감동적이었죠. 정신건강에 관심 있는 분이라면 꼭 한 번 책 추천 목록에 넣어보세요. 저처럼 이 책에 빠져들게 될지도 몰라요!
이번에 『DSM-5-TR 간편 정신질환진단통계편람』을 읽으면서 정신질환에 대한 막연한 두려움과 모르는 게 많았던 저 자신을 돌아봤어요. 진짜 이 책 추천 받고 읽어보길 잘했다는 생각이 들었답니다. 기술/공학 분야 22위라는 사실도 공감할 수 있었구요. 앞으로도 정신건강에 대해 꾸준히 공부하고 도움이 될 수 있는 책 추천 계속 찾아볼 거예요. 혼자 고민 말고, 이 책으로 많은 분들이 조금 더 이해하고 치유받았으면 하는 바람이에요. 이지스퍼블리싱, 너무 고마워요! 진짜 도움 많이 되었어요 ♡
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