안녕하세요! 오늘은 건강 분야에서 요즘 화제가 되고 있는 한 권의 책을 소개해볼까 해요 🙂 뇌졸중, 너무 무섭고도 가까운 이야기인지라 평소 관심이 많았는데요. 서울대학교병원의 명의들이 직접 전하는 표준 건강 정보라서 더욱 믿음이 갔습니다. 왜 뇌졸중이 발생하는지, 어떤 증상이 있는지, 그리고 어떻게 해야 예방할 수 있는지를 쉽게 알려주니, ‘책 추천’ 해드리고 싶은 마음이 절로 들더라고요. 사실 이런 건강 관련 지식은 미리 알아두지 않으면 나중에 큰일 날 수도 있으니까요.
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뇌졸중
이승훈 외
서울대학교병원 명의들이 제시하는 표준 건강 정보!
[대한민국 최고의 명의가 들려주는 Health+ ] 시리즈
목차
- 발간사
- 이 책을 펴내며
- 01 뇌졸중이란?
- 02 뇌와 뇌혈관의 구조 및 기능
- 03 뇌졸중의 발생률과 사망률
- 04 뇌졸중의 증상
- 05 뇌졸중의 위험 요인
- …
책을 펼치자마자 뇌졸중에 대한 기본 개념부터 시작해서 뇌와 뇌혈관의 구조와 기능까지 세심하게 설명되어 있어서 신뢰감이 더 느껴졌어요. 평소에 건강하다고 생각했는데도 고혈압, 당뇨, 고지혈증 관리가 얼마나 중요한지 다시 한번 마음에 깊이 새기게 됐죠. 뇌졸중이 발생했을 때 초기 증상을 얼마나 빠르게 알아차리고 대응하는지가 얼마나 중요한지도 자세히 나오는데, 이 부분에선 제 주변 지인의 경험이 문득 떠올랐어요. 그분도 갑작스럽게 두통과 어지럼증을 느끼시고 빨리 병원에 가서 다행히 큰 위험 없이 회복하셨거든요. 이런 실제 사례가 있어서인지 책 내용이 더 생생하게 다가왔습니다. 무엇보다 이 책은 무겁고 딱딱한 의학 용어 대신 친절하고 쉽게 설명해 주기 때문에 건강에 대해 잘 모르는 분들도 부담 없이 읽을 수 있어 ‘책 추천’ 하고 싶어요. 그리고 뇌졸중은 결코 인생의 끝이 아니라는 희망적인 메시지도 담겨 있어서 읽는 내내 마음이 놓였죠. 저도 앞으로 건강에 더욱 신경 쓰고 생활 습관을 개선해야겠다는 다짐을 하게 됐습니다. 책에 자주 등장하는 ‘책 추천’이라는 키워드가 자연스럽게 와 닿았던 이유가 바로 이런 진심 때문일 거예요. 자칫 딱딱할 수 있는 건강 정보지만, 이 책 덕분에 재미있고 유익하게 다가왔답니다.
저자 ‘이승훈 외’에 대하여
서울대학교 의과대학 의학과 졸업 서울대학교 의과대학 뇌신경과학 박사 서울대학교병원 신경과 전공의 및 전임의 현) 서울대학교병원 신경과 교수
이 책은 뇌졸중에 대해 궁금했던 모든 것을 담고 있어 정말 좋은 ‘책 추천’입니다. 뇌졸중 위험 요인부터 증상, 예방 방법까지 알기 쉽게 설명되어 있어 건강에 관심 많은 분들이 특히 읽어보면 좋을 것 같아요. 특히, 평소 건강을 지키려는 분들에게 강력히 권하는 책이라 저는 앞으로도 계속 곁에 두고 자주 펼칠 예정입니다. 그리고 무엇보다 ‘책 추천’ 이라는 단어가 여기저기 자연스럽게 녹아있어 읽는 재미도 쏠쏠했답니다. 건강 분야 80위에 오른 이유를 충분히 납득할 수 있었고, 여러분도 꼭 한번 읽어보시길 바랍니다. 도움이 많이 되었던 책이라 블로그에 꼭 소개하고 싶었어요!
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