안녕하세요! 오늘은 정말 특별한 책 추천을 하려고 해요. 요즘 제가 아이 이유식 때문에 고민이 많았는데, 그러던 중에 소유진 배우가 직접 쓴 『소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식』를 만나게 되었답니다~ 이유식 만드는 건 생각보다 쉽지 않잖아요? 저같은 초보맘이나 워킹맘에겐 더더욱 부담스러운 일이었는데, 이 책은 그런 걱정을 싹 날려주는 느낌이에요. 책 추천하는 건 늘 조심스러운데, 이 책은 정말 추천하고 싶어요!
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소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식
소유진
솜씨 좋은 엄마 소유진의 우리 아기 첫 이유식
엄마는 즐겁게 만들고 아이는 맛있게 먹어 준 영양 만점 건강 이유식을 소개합니다!
목차
- 006 프롤로그
- 022 시기별 이유식 특징을 알아볼까요!
- 024 이유식 도구는 이렇게 사용했어요!
- 028 Intro: 이유식 재료 고르기 ·손…
- 078 | ESSAY | 첫 이유식
- Part. 1 초기 이유식 : 미음(생후 만…
- 082 초기 이유식 1단계를 소개합니다
- …
처음 아이를 키우면서 이유식이 이렇게 머리를 싸매게 할 줄 몰랐어요. 소유진씨 역시 첫 아들 용희를 위해 직접 만든 이유식 레시피를 담아 책으로 낸 거라니, 굉장히 현실적이고 따뜻한 이야기에 저도 빨리 시작해보고 싶더라고요. 특히 아이가 아~ 하고 입 벌리는 순간의 그 기쁨, 저도 느껴보고 싶어졌답니다. 이 책은 어려운 과학적 정보만 잔뜩 있는 게 아니라, 엄마들이 실제 생활에서 겪는 고민과 상황을 꼭 집어서 풀어줘서 정말 소중했어요. 그리고 시기별 이유식 특징부터 필요한 도구, 재료 손질법 등 초보 엄마에게 필요한 모든 것을 친절하게 설명해줘서 정말 고마웠어요. 또 건강을 생각한 슈퍼푸드 이유식이나 간식 레시피도 가득해서, 아이 입맛은 물론 성장에도 도움 될 것 같아요. 이 책 덕분에 저도 조금씩 용희엄마 소유진처럼 저만의 이유식 다이어리를 만들어 가는 중이에요. 실패해도 포기하지 않고 도전하는 용기까지 생긴 거죠. 책 추천이 절대 넘치지 않는 이유, 아실 거예요.
저자 ‘소유진’에 대하여
2000년 SBS 예능 프로그램 《최고를 찾아라》에서 보통 사람은 도전하기 힘든 세계 각 지역의 고난도 요리를 맛있게 먹으며 개성 있는 모습으로 주목받았다. 이듬해 연기자로 데뷔해 《맛있는 청혼》 《여우와 솜사탕》 《내 인생의 콩깍지》 《서울 1945》 《내 사랑 치유기》 등 많은 드라마와 방송, 영화, 뮤지컬 그리고 라디오 DJ 등 다방면으로 활동하며 이름을 알렸다. 2013년 외식업체 더본코리아 대표이사 백종원과 결혼한 후 2014년 4월에 첫 아들, 2015년 9월에 둘째 딸, 2018년 2월에 셋째 딸을 출산했다. 어린 시절 친구의 생일 파티를 본인의 집에서 열어 줄 정도로 요리 솜씨가 좋은 엄마 덕분에 남다른 미각을 지녔으며, 최근에는 SNS를 통해 아이와 가족을 위한 다양한 레시피를 공개하고 있다.
정말 이 책은 이유식 준비에 고민하는 모든 엄마들에게 꼭 권하고 싶습니다. 소유진이 직접 겪고 기록한 생생한 이야기와 알기 쉬운 레시피 덕분에 자신감도 붙고 아이 맛있게 먹는 모습을 상상하며 행복해진답니다. 저처럼 이유식 시작하기 막막한 분들이라면 이 책, 꼭 한번 읽어보시길 바래요! 책 추천을 하는 이유는 단순한 정보 전달을 넘어 육아의 즐거움까지 나누고 싶어서랍니다. 앞으로도 좋은 책 추천 많이 해드릴게요. 여러분의 육아 라이프에 이 책이 작지만 든든한 힘이 되길 바랍니다.
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