안녕하세요~ 오늘은 건강한 삶과 내면의 평화를 찾기 위한 요가에 관한 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 요즘 요가에 대한 관심이 많아지면서, 다양한 책들을 찾아보게 되었고 그 중에서 눈에 띈 것이 바로 오연진의 ‘그림으로 요가하자: 아사나 600’이라는 책이에요. 이 책은 기본부터 심화까지 다양한 요가 동작을 그림과 함께 소개해 주어서, 초보자부터 전문가까지 모두에게 유용한 책이랍니다! 요가를 시작하려고 하는데 어떤 … 『그림으로 요가하자: 아사나 600』, 건강 분야 87위 – 책 추천! 요가의 모든 것을 담다! 계속 읽기