안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 요즘 필라테스에 대한 관심이 정말 커졌고, 자연스럽게 다양한 관련 서적들이 눈에 들어왔어요. 그렇게 찾아내게 된 책이 바로 ‘엘리 허먼의 필라테스 스프링보드’입니다. 이 책은 필라테스에 대해 더 배워가고 싶은 분들께 강력히 추천할 수 있는 진짜 교과서 같은 책이에요! 엘리 허먼의 필라테스 스프링보드 엘리 허먼 외 목차 책의 서론을 시작으로 엘리 허먼은 … 『엘리 허먼의 필라테스 스프링보드』, 건강 분야 95위 책 추천 계속 읽기