안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 차범걸의 ‘피트니스 마인드셋’이라는 정말 뜻깊은 책을 소개해볼까 해요! 최근 들어 건강과 피트니스에 대한 관심이 높아지면서 이 책을 읽게 되었는데요, 그 결과 정말 많은 것을 깨달을 수 있었습니다. 처음에는 운동의 중요성에 대한 단순한 이해 정도였지만, 이 책을 통해 ‘마인드셋’의 중요성을 깊게 느낄 수 있었어요. ‘책 추천’이라는 키워드가 이 … 『피트니스 마인드셋』, 건강 분야 65위의 책 추천으로 더 나은 나 만들기! 계속 읽기