안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 폴 살라디노의 ‘최강의 다이어트, 카니보어 코드’라는 책을 읽고 그 매력에 푹 빠져버렸어요! 이 책은 인간이 무엇을 먹어야 건강하게 살 수 있는지 그 신비로운 세계를 탐구하고 있습니다. 솔직히 다이어트에 대한 제 생각은 꽤 고정되어 있었지만, 이 책을 통해 저의 생각이 조금 흔들리기도 했어요. 책 추천을 받고 읽기 시작했는데, … 『최강의 다이어트, 카니보어 코드』건강 분야 41위 – 책 추천 계속 읽기