안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 정말 많은 부모님들이 기다려온 ‘안밥모 베스트 유아식’이라는 책을 소개해볼까 해요. 솔직히 처음 이 책을 접했을 때, ‘과연 유아식을 이렇게 해도 될까?’라는 생각이 들었어요. 하지만 요즘 아이들이 먹는 것이 얼마나 중요한지 깨닫고 유아식 관련 책을 읽어보고 싶어서 다가갔답니다. 육아의 힘든 과정을 겪는 모든 부모님들에게 힘을 주는 책으로, 정말 ‘책 추천’할 만한 내용이 가득하다는 점에서 더욱 흥미롭게 읽게 되었어요!
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안밥모 베스트 유아식
이샘 외
네이버 대표카페 ‘안밥모’ 화제의 유아식!
더 이상 “안! 밥!”은 없다
안 먹는 아이 밥태기 100% 극복하고
잘 먹는 아이는 더 맛있게 먹는 194개의 효과만점 아이디어
★★★★★누적 방문객수 2천만 명, 누적 조회 수 5천만 건
★★★★★국내 최대 유아식 커뮤니티 강력 추천
목차
- Prologue
- -평범한 레시피로는 안밥이를 만족시킬 수 없다
- -안 먹는 아이로 인해 힘든 시간을 보내고 있을 나와 같은 분들을 위해
- Part 1 안밥이를 위한 유아식 성공 노하우
- -감칠맛을 내는 기본 비법
- -안 먹는 아이 입 열게 하는 귀여운 안밥모 히트템
- -주옥같은 안밥모 초간단 레시피
- Part 2 잘 먹는 아이로 키우는 안밥모 베스트 레시피
- Chapter 1 영양 만점 고기 정복하기
- 소고기퓌레
- 바삭 고기칩
- 촉촉 소고기두부완자
- 사과떡갈비
- …
이 책의 특별한 점은 단순한 레시피 제공이 아니라, 아이들 각각의 입맛을 잘 이해하고 그에 맞춘 다양한 요리들을 제시한다는 것인데요. 우리가 흔히 생각하는 것처럼 단순히 영양소만을 고려한 요리는 지루할 수 있잖아요? 하지만 이 책의 레시피는 창의적이고 다양한 식감, 그리고 익숙하면서도 새로운 맛을 제공합니다. 예를 들어, ‘촉촉 소고기두부완자’나 ‘바삭 고기칩’ 같은 요리는 아이들이 재밌게 먹을 수 있도록 잘 구성되어 있어요. 이런 레시피들은 정말 매력적이어서 아이들이 ‘안 먹는 아이’에서 ‘잘 먹는 아이’로 바뀌게 하는 힘이 있답니다. 특히 ‘안밥모’ 카페의 아이디어가 담겨있어, 많은 부모들의 실제 경험이 녹아 있다는 것이 강점을 더해주죠. 이 책을 통해 제가 느낀 것은 혼자가 아니라는 점이에요. 많은 부모님들이 같은 고민을 한다는 것을 알게 되었고, 그 시기에 서로를 위로하는 힘이 정말 큰 것 같아요. 이 모든 과정 속에서 저도 부모로서 성장하고 있다는 사실도 발견할 수 있었습니다. 그래서 이 책은 단순히 레시피를 넘어서, ‘식사 전쟁’을 즐겁게 바꿔주는 매개체가 되어주죠. 그래서 요리를 하면서 아이와 함께 즐거운 시간을 보냈고, 그렇게 우리는 더 깊은 유대감을 형성했답니다.
저자 ‘ 이샘 외’에 대하여
안밥모 대표 이화여자대학교를 졸업하고 연합뉴스 중국어뉴스팀에서 10년간 기자로 일했다. 출산 전 "일과 육아 두 마리 토끼를 다 잡겠다"고 호언장담했지만 지독히도 안 먹는 '안밥이' 아들 탄생 이후 육아의 매운맛을 제대로 체험했다. 안밥이 육아의 어려움을 나누고자 네이버카페 〈안밥모〉를 직접 개설했고, 전국 안 밥이 부모들의 지지와 호응을 얻으며 네이버 대표카페에 선정되었다. 카페를 운영하며 수많은 부모들과 소통 하던 중, 매일 1만 명 이상이 카페를 방문할 정도로 아이 식사를 고민하는 부모들이 많다는 사실을 실감했다. 많은 분들이 이 책을 통해 ‘먹이는 전쟁’ 대신 아이와 즐거운 식사 시간을 경험할 수 있기를 바라는 마음으로 이 책을 기획했다. 안밥모카페 cafe.naver.com/anbabmo
책을 읽어보면서, 저도 어렵게 느껴졌던 유아식에 대한 고민들이 조금이나마 해소될 수 있었어요. 앞으로 저와 같이 부모들의 다양한 고민들을 그동안의 경험으로 덜어내 줄 수 있는 방법을 고민해본다면, 이 책은 굉장히 많은 도움이 될 것 같네요. ‘안밥모 베스트 유아식’은 처음 시작하는 분들은 물론 이미 하고 계신 분들도 유용하게 읽을 수 있는 책으로 강력하게 ‘책 추천’해 드리고 싶습니다. 이제는 아이들과의 식사 시간이 상상 이상으로 즐거워질 수 있겠죠? 육아의 여정에 조그마한 도움이 되기를 바라며 여러분도 꼭 한번 읽어보시길 권해드립니다!
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