안녕하세요~ 오늘은 다이어트에 대한 획기적인 이론을 담고 있는 최겸의 ‘다이어트 사이언스(2022)’ 책을 소개해드리려 합니다! 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 다이어트를 시도하고 있는 요즘, 이 책을 통해 어떻게 잘못된 다이어트 패러다임을 벗어날 수 있을지 함께 알아보도록 해요. 사실 저는 여러 번의 다이어트에 실패한 경험이 있어서 이 책이 궁금했거든요. 이 책 추천을 통해 저와 같은 … 『다이어트 사이언스(2022)』, 건강 분야 384위의 책 추천 계속 읽기