안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 이번에 읽은 책은 정희원 교수의 ‘저속노화 마인드셋’이에요! 제가 요즘 건강에 대해 깊이 고민하고 있었는데, 이 책은 그런 고민에 대한 나름의 해답을 제시해주더라고요. 저속노화라는 개념에 대한 이해가 높아지면서, 저의 삶에도 긍정적인 변화가 생길 것 같다는 희망을 안겨 주었답니다! 혹시 저속노화라는 개념에 대해 들어본 적 있으신가요? 아마 처음 들으시는 분들도 … 『저속노화 마인드셋』, 건강 분야 24위의 책 추천 계속 읽기