안녕하세요~ 오늘은 운동과 건강에 대한 새로운 시각을 제시하는 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 그것은 바로 구현경의 ‘운동 독립’이라는 책이에요. 최근 들어 건강에 대한 관심이 높아지면서 저 또한 운동을 열심히 하고 싶다는 생각이 많이 들었는데요. 그런데 운동을 어떻게 잘 할 수 있을까 고민하던 차에 이 책을 만나게 되어 큰 감명을 받았습니다! 운동 독립 구현경 시작했다 그만두기를 반복하는 … 『운동 독립』 건강 분야 48위 – 당신이 꼭 알아야 할 책 추천! 계속 읽기