안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 오늘 소개할 책은 장예원의 ‘나를 쓰는 시간’입니다. 이 책은 기록하는 힘에 대해 이야기하며, 매일의 삶을 더 의미 있게 살아가기 위한 방법을 제시합니다. 요즘 저는 블로그를 운영하면서 나 자신을 돌아보고 표현하는 것이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었어요. 그래서 이 책을 읽고 나서 많은 감정을 느끼고 생각을 정리하는 기회가 되었답니다!
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나를 쓰는 시간
장예원
★ 전 SBS 아나운서, 프리랜서 방송인 장예원 신작 ★
★ 삶의 물음표에 답하는 100가지 마음 필사 ★
★ 가치관, 관계, 마인드를 바로 세우는 기록 습관
목차
- 들어가며. 기록, 삶의 물음표를 느낌표로 바꾸는 일
- 이 책을 쓰는 법
- 1장. 삶의 의미를 쓰다
- : 인생은 움직이는 만큼 변한다
- 001 살아내는 모든 순간이 의미 있다
- 002 표류하지 않을 준비
- 003 인생 최고의 가치는 무탈함
- 004 무의미한 시간도 ‘하는’ 것이다
- 005 철이 든다는 것
- 006 인생의 나이테
- 007 낭비도 해봐야 한다
- 008 행복을 더하기보다 불행을 비울 것
- 009 성공한 인생이란
- 010 움직여야 비로소 내가 된다
- 011 돈을 벌지만 즐겁지 않다면
- …
장예원의 ‘나를 쓰는 시간’은 기록의 힘을 통해 우리의 삶을 어떻게 변화시킬 수 있는지를 심도 있게 다룬 책입니다. 저자는 방송인으로서 쌓아온 다양한 경험을 바탕으로 내용을 흥미롭게 풀어내고 있습니다. 이 책은 단지 글을 쓸 것이 아닌, 우리가 일상에서 마주하는 다양한 질문들을 통해 스스로를 돌아볼 수 있는 기회를 제공합니다. 기록을 통해 만나는 내면의 나, 과거의 나를 마주하게 되면서 많은 것들을 깨달았답니다. 예를 들어, “누구나 삶의 의미를 찾고 싶어하지만, 그 전에 그 시간을 어떻게 살아냈는지가 더 중요해”라는 말이 저에게 큰 울림을 주었어요. 이 책을 통해 ‘기록이 나를 지켜준다’는 사실을 마음 깊이 배웠고, 얼마 전 겪었던 힘든 기억들이 그 순간의 나에게 가르침을 주었다는 걸 깨달았습니다. 매일의 행복과 슬픔, 기쁨과 아픔이 다 기록의 한 부분이라는 것도 알고 나니 책임감을 더 느끼게 되었어요. 이 책은 다양한 사람들과의 관계 속에서 내가 어떤 사람인지, 그리고 어떻게 더 나은 버전의 나로 성장할 수 있는지를 생각하게 해주는 힘이 있습니다. 사람들과의 긍정적인 소통이 얼마나 중요한지를 생각해보니, 소중한 관계를 담아내고 싶어졌어요. 그래서 이 책을 블로그에 추천하게 되었답니다. 기록하는 것이 어렵게 느껴질 수 있지만, “내 삶을 써 내려가는 것이 곧 나를 지키는 과정”이라는 저자의 말처럼, 여유를 가지고 펜을 잡아보는 시간을 가져보세요!
저자 ‘ 장예원’에 대하여
전 SBS 아나운서이자 프리랜서 방송인. 오래전부터 글을 쓰며 하루를 정리했다. 말을 업으로 삼겠다는 꿈을 키울 때도, 해내야 한다는 부담감 앞에서도, 중요한 결정을 앞두었을 때도 기록은 항상 곁에 있었다. 처음엔 그저 순간을 남기는 일이라 여겼지만, 흔들릴 때마다 다이어리에 적힌 문장들이 마음을 다잡아 주었고 기록이 나를 지켜준다는 것을 몸으로 배웠다. 책을 읽으며 끄적인 내밀한 생각, 노트에 적어 내려간 삶의 성장통 속에서 스스로에게 던진 질문들을 모아 이 책을 쓰게 되었다. 더 괜찮은 내일을 만드는 힘이 기록에 있다는 것을 함께 나누고자 한다. instagram @yewon0714
이 책은 블로그를 시작하려는 모든 분들께 추천하고 싶습니다! 기록이 주는 힘과 변화를 느낄 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. 매일의 삶을 돌아보면서 속마음을 솔직하게 표현하는 경험은, 우리를 더욱 성장하게 만들어 줄 것이니까요. ‘나를 쓰는 시간’을 통해 내 삶의 주인으로서, 그리고 더 나은 내일을 만들어갈 수 있는 힘을 얻는 기회를 가져보세요~! 이제 제대로 된 글쓰기를 통해 더 나은 삶을 꿈꿀 수 있을 것 같습니다. 그리고 꼭 기억하세요, 생각을 정리하는 기록은 진정한 자기 발견의 첫 걸음이라는 점을요! 이 책 추천!
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