안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 마이클 A. 싱어의 ‘상처받지 않는 영혼(10주년 기념판)’을 읽고 느낀 생각을 나눠보고자 해요. 이 책은 단순한 심리학서가 아니라, 마음의 깊이를 탐구하고 우리를 내면의 여행으로 안내하는 경이로운 경험이었습니다. 제가 블로그를 시작하게 된 이유도 다독을 통해 제 자신을 찾는 여정과 닮아, 이 책이 얼마나 많은 사람들에게 도움을 줄 수 있을지에 대한 궁금증에서 시작되었죠. 그래서 여러분께 이 책 추천을 해드립니다!
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상처받지 않는 영혼(10주년 기념판)
마이클 A. 싱어
10주년을 맞이해 리뉴얼된 심리ㆍ치유서의 전설
마음공부에 입문하는 독자들이 선택한 책
목차
- 추천의 글
- 옮긴이의 글
- 한국어판 서문
- 감사의 글
- 들어가는 글
- PART 1 잠든 의식을 일깨우기
- 제1장 마음의 소리
- …
마이클 A. 싱어는 이 책을 통해, 독자들에게 인간의 마음이 어떻게 작동하는지를 설명합니다. 특히, 우리의 마음이 외부 환경에 어떻게 반응하고, 그 과정에서 겪는 갈등들이 우리에게 어떤 영향을 미치는지를 실은 위트 있게 담아냈습니다. 초반부터 독자의 마음을 사로잡는 그의 서술 방식은 마치 오래된 친구와 이야기하는 듯 편안하면서도 깊이 있는 통찰을 제공합니다. ‘당신은 마음의 소리를 지켜보는 자’라는 구절은 특별히 제 마음에 와닿았습니다. 우리는 새로운 환경이나 변화에 쉽게 휘둘리고, 설사 그것이 불행한 결과를 초래하더라도 그 소리에 휘말리곤 하잖아요. 하지만 싱어는 우리가 스스로를 끌어올리는 방법에 집중해야 한다고 말합니다. 이 이야기한 흐름은 과거의 나와 현재의 나를 연결짓는 데 큰 도움이 됐습니다. 또한, 놓아보내기 연습에 대한 부분은 특히 찡한 감정을 불러일으켰습니다. 과거에 붙잡혀 살다가도 그 마음의 소리로부터 자유로울 수 있다는 메시지는 제가 경험한 것들과도 상통했습니다. 과거의 상처를 놓아주는 것이 얼마나 중요한지 깨달았고, 그 과정에서 스스로를 비춰보게 됐죠. 어느 밤, 고된 일상 속에서 이 책을 다시 읽었을 때, 항상 똑같은 줄거리가 느껴지는 것이 아니라 매번 새로운 통찰을 제공하는 책이라는 느낌을 받았습니다. 그래서 이 책을 여러분께 적극적으로 책 추천해주고 싶어요. 저에게 있어 이 책은 단순한 독서 그 이상의 의미가 있었고, 이제는 제 삶의 가이드북으로써 함께할 것입니다. 정말, 이 책을 통해 내면의 평화를 찾는 과정을 경험했다는 사실이 매우 기쁜 마음입니다.
저자 ‘마이클 A. 싱어’에 대하여
Michael A. Singer 독자들 사이에서 얼굴 없는 작가로 알려져 있던 마이클 싱어는 오프라 윈프리의 간곡한 부탁에 의해 2012년 〈슈퍼 소울 선데이〉에 출연하며 대중 앞에 처음으로 모습을 드러냈다. 온갖 욕망들을 끌어당기기에 지쳐 있던 사람들은 ‘마음의 곤경에서 자유로워지는 법’을 알려주는 그의 강연에 폭발적으로 반응했다. 방송 직후, 그의 책 『상처받지 않는 영혼』은 뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 올랐고, 한국을 포함한 십여 개국의 언어로 번역되어 전 세계에 소개되었다. 스스로 만든 마음의 감옥 속에 방치해 두었던 참자아를 찾는 여정으로 우리를 안내하는 이 책은 지금도 여전히 독자들에게 사랑받고 있다. 그는 1970년대 초 플로리다 대학교에서 경제학 박사과정을 공부하던 중에 우연히 깊은 내면적 체험을 하게 되어, 그 이후 세속적인 생활을 접고 은둔하여 요가와 명상에 몰두했다. 1975년에 명상 요가 센터Temple of the Universe를 세우고 내적 평화의 체험을 전하기 시작했다. 또한 미술, 교육, 보건, 환경보호 등의 분야에서 크게 기여했다. 저서로는 『삶이 당신보다 더 잘 안다』, 『될 일은 된다』, 『마이클 싱어 명상 다이어리』, 『명상 저널』 등이 있다.
마이클 A. 싱어의 ‘상처받지 않는 영혼(10주년 기념판)’은 단순한 독서로 그치지 않고, 마음의 해방을 찾아가는 여정을 안내하는 책입니다. 이 책을 읽고 나면 불안과 걱정으로 가득한 현대인의 삶에서 어떻게 단단한 중심을 잡을 수 있는지를 알게 될 것입니다. 이처럼 독자들에게 깊은 영적 통찰을 제공하는 책이라서, 저 역시 매우 많이 배웠습니다. 앞으로도 이 책을 통해 계속해서 성장하고 싶습니다. 한 번 꼭 읽어보세요! 정말로 책 추천 드립니다.
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