『마음의 기술』, 인문 분야 6위 책 추천! 뇌를 이해하고 감정을 조절하자!

안녕하세요! 오늘은 제가 정말 몰입해서 읽어본 책, 안-엘렌 클레르의 『마음의 기술』에 대해 이야기해볼까 해요. 이 책은 우리가 일상에서 겪는 다양한 감정의 원인을 밝히고, 이를 조절하는 방법을 알려주는 놀라운 안내서입니다. 사실 제가 그동안 느낌을 제대로 파악하지 못하고 실수한 경우가 많은데, 이 책을 통해 감정의 뿌리를 이해하게 되며 큰 도움을 받았어요. 그래서 강력히 책 추천을 해드리고 싶네요! … 『마음의 기술』, 인문 분야 6위 책 추천! 뇌를 이해하고 감정을 조절하자! 계속 읽기