안녕하세요! 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다. 오늘은 임재영의 ‘당뇨 잡는 사계절 저당 식단&도시락’을 읽고 그동안 몰랐던 당뇨 관리의 중요성과 저당 식단의 필요성을 깨닫게 되었어요. 당뇨는 제 가까운 사람들에게도 영향을 미치는 질환 중 하나라 더더욱 공감할 수밖에 없었습니다. 사실 저도 가족 중 당뇨를 앓고 있는 분이 있어서 이 책이 더욱 가슴에 와 닿았죠. 전통적인 식단을 조금씩 … 『당뇨 잡는 사계절 저당 식단&도시락』, 요리 분야 48위 – 책 추천 계속 읽기