건강, 책 리뷰

『시니어 컬러링북 1: 아름다운 꽃과 식물』, 건강 분야 90위 기록한 책 추천 이야기

안녕하세요~ 오늘은 갑자기 컬러링북에 푹 빠져서 여러분께 소개해드리려고 해요 ^^ 사실 평소에 꽃이나 식물에 별 관심 없었는데, 샤인의 ‘시니어 컬러링북 1: 아름다운 꽃과 식물’을 읽고 나서 완전 달라졌답니다! 건강 분야 90위라는 타이틀을 갖고 있을 정도로 인기도 많고, 저처럼 새로운 취미를 찾는 분들께 딱 맞는 책 추천 같아요~



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시니어 컬러링북 1: 아름다운 꽃과 식물

샤인

『시니어 컬러링북 1: 아름다운 꽃과 식물』, 건강 분야 90위 기록한 책 추천 이야기

목차





이 책은 단순히 그림만 색칠하는 책이라고 생각했는데, 막상 펼치니 마음을 차분하게 해주는 마법 같은 힘이 있었어요. 두꺼운 종이에 정성스레 그려진 꽃과 식물 그림을 천천히 컬러링하다 보면 어느새 잔잔한 행복감과 함께 스트레스가 사라지는 걸 느꼈죠. 개인적으로 몇 년 전부터 몸과 마음이 지쳐서 늘 무기력했었는데, 이 책을 만나고 부터는 일상에 활기가 생겼어요. 아마 저 같은 시니어 뿐 아니라 젊은 사람들에게도 좋은 위로가 될 거예요. 자주 책 추천하는 이유가 이런 진짜 나를 위한 시간이 있다는 걸 알려주기 위해서인데, 이 책은 진짜 그런 가치를 느끼게 해줬답니다. 무엇보다 꽃과 식물의 세밀한 디자인들은 집중력을 높여주고 창의력을 자극하기 때문에 책을 덮을 때마다 새로워지는 나 자신을 발견하게 되었어요. 평소 정리되지 않은 마음 때문에 책 추천 리스트에 들어있는 다른 책들만 읽곤 했는데, 이번엔 완전 다른 방향의 힐링을 체험했죠. 이 컬러링북은 나만의 색으로 마음까지 채워나가는 책 추천의 또 다른 뜻을 알려주는 것 같았답니다.





건강 분야 90위에 선정된 샤인의 ‘시니어 컬러링북 1: 아름다운 꽃과 식물’은 단순한 컬러링북 그 이상입니다. 오히려 일상을 바쁘게 살아가는 우리에게 잠시 쉬어가는 시간을 선사하고, 마음을 다독여 주는 책 추천으로서 완벽한 선택이었는데요~ 저처럼 지치고 힘든 분들께 꼭 권하고 싶어요. 여러모로 읽으면서 단번에 이 책이 왜 건강 분야에서 이렇게 인기 있는지 알겠더라고요. 앞으로도 자주 꺼내서 색칠하며 힐링하고 싶은 그런 책이랍니다. 책 추천을 찾고 계신다면 주저 말고 이 책 한번 꼭 만나 보시길 바랄게요!




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