안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 캐서린 드 랭의 ‘브레인 리셋’이라는 책에 대해 이야기해보겠습니다. 요즘들어 업무나 일상에서 기억력과 집중력이 떨어지는 것을 느끼고 있던 저에게 이 책은 정말 잘 맞는 책이더라고요. 뇌 건강에 대한 다양한 정보와 실천할 수 있는 팁이 가득 담겨 있어서, 읽는 내내 정말 흥미로웠습니다. 그럼 이제 본격적으로 책 내용을 살펴볼까요? 브레인 … 『브레인 리셋』, 건강 분야 38위 책 추천으로 젊은 뇌를 되찾자! 계속 읽기