안녕하세요! 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 🙂 오늘은 벤자민 빅먼의 ‘왜 아플까’라는 건강서적을 읽어보았습니다. 제가 건강과 대사에 대한 관심이 높아진 요즘, 이 책이 정말 제 눈을 사로잡더라고요. 이 책은 인슐린 저항성이 현대인들에게 얼마나 중요한 문제인지, 그리고 이렇듯 복잡한 건강과의 관계를 명쾌하게 풀어줍니다. 그래서 제가 오늘 소개 드릴 책 추천도 바로 이것입니다! 왜 아플까 벤자민 빅먼 … 『왜 아플까』 건강 분야 32위 책 추천! 계속 읽기