안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다 🙂 오늘은 아오키 아츠시의 ‘공복 최고의 약’이라는 책을 소개해드리려 합니다. 요즘 건강에 대한 관심이 높아져서 이런 책이 더욱 끌리더라고요. 특히, 식습관이 정말 중요하다는 걸 느끼게 되는 요즘입니다. 공복의 힘에 대한 이야기를 알고 나면 몸이 어떻게 변화할지 정말 궁금해지죠~ 건강을 위해 더 나은 선택을 하고 싶다면 이 책을 강력하게 책 추천 … 『공복 최고의 약』, 건강 분야 47위! 건강을 원하는 당신에게 강력한 책 추천! 계속 읽기