안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^이번에 읽은 책은 브레이니 퍼즐 랩의 ‘브레인 온! 초급·중급’입니다! 요즘처럼 스마트폰과 디지털 기기에 둘러싸인 세상에서, 아날로그 두뇌 게임이 다시금 주목받고 있다는 사실을 여러분은 아셨나요? 이 책은 그야말로 잠자는 뇌를 깨우고 싶어하는 모든 현대인에게 필요한 최적의 도구인 것 같습니다. 책 추천으로 이 좋은 책을 여러분께 소개하게 되어 너무 기쁩니다!
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브레인 온! 초급·중급
브레이니 퍼즐 랩
몰입력 향상을 위한 하루 1장 100일 두뇌 건강 프로젝트!
잠자는 당신의 뇌를 깨워라!
뇌가 젊어지는, 뇌가 깨어나는, 뇌가 싱싱해지는
요즘 어른을 위한 머리가 좋아지는 게임!
목차
- 문제 푸는 방법!
- 1. 스도쿠
- 2. 로직아트
- 3. 가람
- 4. 미로찾기
- 5. 컬러링
- 6. 점잇기
- 7. 다른그림찾기
- 8. 숨은그림찾기
- 9. 가로세로 낱말퍼즐(한/영)
- 10. 숨은낱말찾기(한/영)
- 정답
‘브레인 온! 초급·중급’은 하루 1장, 100일 두뇌 건강 프로젝트를 통해 뇌를 젊어지게 하고, 집중력을 높일 수 있는 다양한 퍼즐 게임들로 구성되어 있습니다. 기억하시나요? 저도 어릴 적에는 연필로 스도쿠 풀고, 색칠놀이하며 즐거운 시간을 보냈던 기억이 나요. 이 책을 읽는 내내 그때의 그 감성이 새록새록 떠오르며, 유년 시절의 단순한 즐거움을 다시 느낄 수 있었습니다. 책 속에서 만날 수 있는 퍼즐 종류는 정말 다양합니다. 스도쿠는 물론이고, 로직아트, 미로찾기, 컬러링 등 우리를 즐겁게 해준 고전적인 게임들도 포함되어 있었죠. 퍼즐을 하나씩 풀면서 느낀 성취감은, 어느새 저의 스트레스를 날려주고, 일상의 번잡함에서 벗어나는 특별한 경험이었습니다. 이 책을 열면 매일매일 다양한 문제에 도전하게 되는데, 마치 하나의 뇌 훈련 프로그램을 수행하고 있는 느낌이었습니다. 게다가 문제를 푸는 방법이 자세히 안내되어 있어, 그때그때 흥미를 불러일으키는 방식이 참 좋았습니다. 사실 스마트폰을 잡고 시간을 보내는 것보다, 이렇게 연필을 가지고 문제를 푸는 시간이 저에게 더 큰 만족감을 주더군요. 저는 이 책을 읽으면서 매일 30분씩 집중해서 문제를 풀 수 있었고, 그 시간이 쌓이면서 제 뇌가 어떻게 발전해 가는지를 확인할 수 있었습니다. 이제는 스도쿠 있는 카페를 발견하면, 바로 앉아서 문제를 푸는 버릇이 생겼답니다. 이런 경험은 확실히 저에게 긍정적인 영향을 미쳤습니다. 도전과 성취의 짜릿함이 이렇게 뇌 건강에 기여할 수 있다니, 정말 놀라운 일이라 생각했습니다. 기회가 된다면 여러분에게도 이 책 추천을 통해 더 많은 사람들이 즐거운 뇌 훈련을 시작하길 바라봅니다!
저자 ‘ 브레이니 퍼즐 랩’에 대하여
(Brainy Puzzle Lab) 인간의 인지 능력은 놀잇감을 다루는 과정에서 발달합니다. 차근차근 놀이를 진행하면서 논리적 사고의 틀을 만들고 놀이 결과에서 성취감을 느끼며 그 과정에서 결과를 예측하는 힘도 길러냅니다. 이런 경험과 지식이 모여서 인지 발달을 돕습니다. 놀이를 하며 생긴 집중력과 뜨거운 열정이 삶에 적용되어 재창조(re-creation)를 일으키는 것. 이것이 브레이니 퍼즐 랩이 추구하는 목표입니다.
결국, 이 책은 단순한 퍼즐 게임이 아니라, 몰입과 성취가 동시에 주어지는 훌륭한 도구였던 것 같습니다. 다양한 도전 속에서 혼자만의 시간을 즐기고, 뇌를 젊게 유지할 수 있는 훌륭한 방법을 제시해 주었어요. 앞으로 이 책과 함께 많은 퍼즐로 두뇌를 단련해 나갈 예감이 듭니다! 책 추천으로 여러분도 ‘브레인 온!’과 함께 즐거운 뇌 훈련을 시작해 보세요. 잊지 마세요! 혼자만의 시간이 뇌 건강을 지키는 길입니다~!
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