안녕하세요! 오늘은 이가람의 ‘마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장’을 소개하려고 해요. 이 책은 마른 사람들에게 맞춤형 체중 증량을 위한 식단과 운동법을 다루고 있는데요, 건강분야 54위에 올라있는 만큼 그 신뢰성도 무척 높습니다. 솔직히 저는 제 체중에 대해서 아주 오랫동안 고민해왔었거든요. 저도 한때는 밥 두 공기와 짜장면, 탕수육을 함께 먹으면서도 체중이 오르지 않아 정말 좌절한 … 『마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장』『건강 분야 54위』 – 나도 할 수 있다! 마른 사람들을 위한 체중 증량 매뉴얼, 책 추천! 계속 읽기