안녕하세요~ 오늘은 제가 앤 스완슨의 『요가의 과학』이라는 책을 읽고 느낀 점을 공유해볼까 합니다 ^^ 요즘 전 세계적으로 요가가 인기이지요? 개인적으로 요가에 대한 관심이 커진 요즘, 책 추천을 받아 이 책을 펼쳐보았습니다. 요가는 제 마음의 평화를 찾는 방법으로서, 그동안 스치고 지나갔던 많은 궁금증들을 해결해 주는 열쇠가 되어주더라고요. 이 책을 읽으면서 느낀 점과 저의 경험을 곁들여 이야기를 … 『요가의 과학』, 건강 분야 29위, 책 추천하는 이유 계속 읽기