안녕하세요! 오늘은 정말 오랜만에 책 추천 하나 드려볼까 해요. 갑자기 제임스 네스터의 『호흡의 기술』이라는 책을 읽게 됐는데, 과학 분야에서 37위나 할 만큼 많은 사람들이 감탄하는 책이라니, 궁금하지 않을 수 없더라고요. 사실 평소에는 호흡에 대해 깊게 생각해본 적이 거의 없었는데, 이 책 덕분에 내 호흡 방법이 얼마나 중요하고, 심지어 건강과 직결된다는 걸 깨닫게 되었어요. 오늘 독후감에서, … 『호흡의 기술』 과학 분야 37위, 숨 쉬는 법의 비밀을 담은 책 추천 계속 읽기