건강, 책 리뷰

『인지능력 향상 뇌건강 학습지 1주차』, 건강 분야 354위, 책 추천

안녕하세요~ 오늘 또 하나의 흥미로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘 소개할 책은 유순덕의 ‘인지능력 향상 뇌건강 학습지 1주차’입니다. 치매 예방을 위해 뇌건강을 다루는 내용이었는데요, 정말 제게 많은 인사이트를 주었습니다. 요즘 들어 건강에 대한 관심이 높아지면서 자연스럽게 이 책을 선택하게 되었는데, 정말 만족스러웠습니다! 자연스럽게 책 추천도 해드릴 수 있을 것 같아요.

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인지능력 향상 뇌건강 학습지 1주차

유순덕

『인지능력 향상 뇌건강 학습지 1주차』, 건강 분야 354위, 책 추천

목차

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이 책은 인지 능력을 8가지로 분류하여 다양한 맞춤훈련을 통해 뇌세포를 깨어나게 하고, 인지기능 저하를 예방하는 프로그램을 담고 있습니다. 내용을 읽어나가며, 저도 모르게 스스로의 뇌를 점검해보고 싶어졌습니다. 아마도 이런 점이 많은 독자들에게 흥미로운 경험이 되지 않을까 싶어요. 특히 저처럼 나이가 들면서 걱정이 많아지는 사람이라면 더욱 좋을 것입니다!

저자 ‘ 유순덕’에 대하여

세종대학교 대학원에서 경영학MBA 석사과정을 마치고, 예명대학원대학교에서 사회복지학 박사학위를 받았다. 건국대학교와 성심여자대학교에서 강의를 하였으며, 칼빈대학교 대학원 겸임교수로서는 노인복지학을 강의하였고, 인덕대학교에서는 창업학 개론을 강의하고 있다. YU복지교육원을 설립하여, 치매예방과 자존감 코칭, 노후설계, 노인교육, 전통체육, 각종 심리 검사에 대한 프로그램을 개발하여 보급하고 있다. 또한 한국치매예방강사협회를 만들어 치매파트너를 양성하여 파견하고 있으며, 전국적으로 치매예방 교육과 교구들을 개발과 보급하고 있으며, 각종 노인관련 기관과 업무제휴를 맺어 가고 있다. 
저서로서는 「치매를 알아야 예방할 수 있다」, 「치매예방을 위한 인지능력 향상활동지」, 「치매예방을 위한 인지능력향상 뇌건강 학습지」, 「치매예방 프로그램 지침서」, 「태극투호의 이론과 실제」 등 40권을 집필하였다. 그리고 심리검사지는 한국형 치매선별 검사, 한국형 계산력 검사, 한국형 기억력 검사, 한국형 시공간력 검사, 한국형 우울증 검사, 한국형 지각력 검사, 한국형 지남력 검사, 한국형 집중력 검사, 한국형 판단력 검사 등을 개발하였다.

정말 유용한 지식으로 가득한 인지능력 향상 뇌건강 학습지! 이 책은 저 같은 초보자부터 시작해서 노인교육에 관심 있는 분들까지 모두에게 필요한 내용이 담겨있더라고요. 때문에 책 추천을 드릴 수밖에 없는 것 같습니다. 결국, 제 체험을 공유하면서 더 많은 사람들이 이 책을 만나는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 책을 통해 여러분도 인지능력 향상에 대한 영감을 얻으시길 바라요!






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