안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 콜드웰 에셀스틴의 ‘지방이 범인’을 읽게 되었어요. 솔직히 말하자면, 처음 이 책을 집어 들었을 때 ‘과연 지방이 정말 범인일까?’라는 의문이 커서 호기심 반, 걱정 반으로 읽기 시작했죠. 그동안 우리는 정크푸드의 유혹에 빠져 살아왔고, 과연 이 책이 어떤 진실을 알려줄지 궁금했답니다. 그래서 이번에도 책 추천을 하게 되었어요! 지방이 범인 … 『지방이 범인』, 건강 분야 72위 – 올바른 식습관으로 살 빼고 병에서 자유로워지자! 책 추천 계속 읽기