『내 아들의 사춘기』 가정/육아 분야 81위, 꼭 읽어야 할 책 추천

안녕하세요! 오늘은 정말 제 마음을 흔든 책 한 권을 소개하려고 해요 ㅎㅎ 평소에도 육아 관련 책을 즐겨 읽는데, 요즘 아들 녀석이 사춘기에 접어들면서 이 책이 너무 도움이 되더라고요. 사실 사춘기 아들 키우기는 정말 쉽지 않은 일이라 답답함과 혼란스러움이 많았는데요, 그래서 이번 책 추천은 꼭 해드리고 싶었어요. ‘내 아들의 사춘기’는 사춘기 남자아이를 둔 엄마라면 공감가고 도움이 되는 내용이 가득하답니다!

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내 아들의 사춘기

이슬기

목차

• 프롤로그_엄마는 할머니가 되어도 엄마
• 1장 아들의 뇌가 탄생하는 순간 017
• 1. 죽었다 깨어나도 엄마가 모르는 아들의 …
• 이리저리 날뛰는 아이의 거친 행동, 왜 그럴…
• 감정의 파도에 휩쓸린 아들, 어떻게 말해 줘…
• 심리학이 알려 주는 아이 키우는 법 031
• 아들은 엄마와 다르게 듣는다 035
• …

솔직히 말하면, 제 아들이 매일 한바탕씩 소동을 벌일 때마다 왜 이런 행동을 하는지 너무 당황스러웠죠. 그런데 이 책을 읽으며 사춘기 아들은 단순 반항하는 것이 아니고 뇌의 발달과 호르몬 변화 때문이라는 걸 알게 되었어요. 작가 이슬기는 서울대 인지과학 박사 출신으로, 뇌과학적인 근거와 심리학을 접목해 사춘기 아들들의 변화와 마음을 섬세하게 설명해줘서 너무 신뢰가 갔습니다. 전두엽이 아직 완전치 않은 상태에서 감정 조절이 어렵고 친구들에게 더 많은 영향을 받는 그 모습이 이해가 되더군요. 예전에는 벌컥 화내고 소리 지르기만 했는데, 이제 조금은 참고 견뎌내는 법을 배우게 됐어요. 아들이 짜증내고 말 안 들을 때마다 책 추천해주신 이분의 지혜가 떠올라 크게 도움됐어요. 무엇보다 아들을 ‘잔소리 대마왕’으로 만들지 않으려면 엄마가 바뀌어야 한다는 점도 공감됐습니다. 아들을 믿고 믿음 속에서 성장시키는 게 얼마나 중요한지요. 그리고 사춘기 아들이 친구들과 몰입하는 게임이나 운동의 의미도 전 처음 몰랐는데, 이 책을 통해 이해할 수 있었답니다. 아무리 힘들어도 이 시기가 지나면 아이가 스스로 좀 더 단단해진다는 희망을 가질 수 있어 좋았어요. 그래서 저는 이 책 추천을 소중히 여기며, 비슷한 고민을 하시는 분들에게 꼭 권하고 싶어요. 정말 저처럼 아들의 사춘기 때문에 힘든 엄마들에게 큰 도움이 될 거예요.

저자 ‘이슬기’에 대하여

서울대학교에서 뇌과학, 심리학, 언어학, 철학, 인공지능이 융합된 인지과학을 전공하고 인지과학 박사를 수료했다. 서울대학교 심리학과 ‘언어와 사고 실험실’의 산학협력 담당 위원으로 활동했다. 현재 수인재두뇌과학 분당-잠실센터 수석 소장과 한국 뇌파신경학회 교육 이사를 맡고 있다.
아이들의 잠재력을 회복시킬 수 있는 최신 뇌과학 연구들과 인지기능 향상 프로그램 개발에 관심을 갖고, 아이들의 뇌 발달을 돕고 있다. 또한 산만한 아이를 키우는 데 도움이 될 만한 인지과학 분야의 이론 및 최신 연구들을 부모들이 이해하기 쉬운 언어로 풀어내어 네이버 부모i 전문가 섹션 및 강연, 방송, 상담 등을 통해 전달하고 있다. 이 책에서는 풍부한 현장 경험에 뇌과학과 성차심리학적 이론을 더해, 질풍노도의 시기를 겪는 사춘기 남자아이들의 말과 행동을 날카롭게 분석하며, 엄마들에게 핵심적인 양육 매뉴얼을 전하고 있다.
쓴 책으로 《산만한 아이의 특별한 잠재력》, 《4~7세 느린 아이 강점 양육》이 있고, 감수를 한 책으로 《ADHD 2.0》과 〈뚜식이의 과학 일기〉 시리즈가 있다.

사실 사춘기를 맞은 아들을 키운다는 건 온갖 걱정과 불안, 답답함을 동반하는 여정이에요. 『내 아들의 사춘기』는 그런 엄마들을 위한 실질적이고 따뜻한 가이드랍니다. 책 추천의 이유는 간단해요. 과학적 지식과 수많은 상담 사례가 뒷받침되어 있어 아들을 이해하는 데 큰 힘이 되고, 엄마 스스로도 성장하게 해주거든요. 이 책 덕분에 저도 ‘잔소리 대마왕’에서 벗어나 조금은 여유 있게 아들을 바라볼 수 있었습니다. 시간과 노력이 필요한 사춘기 양육에 꼭 추천하는 이슬기 작가님의 책, 가정/육아 분야 81위에 걸맞은 가치를 직접 확인해보시길 바래요!

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