안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 박진영 작가의 ‘뼈는 거짓말하지 않는다’라는 책을 통해 여러분께 건강에 대한 새로운 시각을 선사하고자 합니다. 책을 읽기 전에는 뼈와 건강 사이의 상관관계에 대해 깊이 생각해본 적이 없었는데요, 이 책을 읽으면서 제가 느낀 것들에 대해 소개해드릴게요.
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뼈는 거짓말하지 않는다
박진영
목차
- 추천의 글
- 여는 글
- 1장 _뼈는 거짓말하지 않는다
- 1. 뼈는 거짓말하지 않는다
- 2. 구조는 기능을 지배한다
- 3. 척추 뼈를 보면 그 사람의 과거 현재 …
- 4. 기분(氣分)이 좋다는 말은 척추 뼈가 …
- …
이 책은 뼈가 단순한 신체 구조물이 아니라, 우리의 건강에 대해 많은 이야기를 하고 있다는 것을 깨닫게 해줍니다. 특히, 뼈는 거짓말하지 않는다라는 제목 그대로, 우리의 과거와 현재를 이야기한다는 점에서 매력을 느꼈어요. 박진영 작가는 척추와 뼈를 살펴보면 그 사람의 인생 스토리와 맞닿아 있다는 것을 보여줍니다. 이를 통해 제가 알아야 할 것은 건강이 단순히 질병의 유무가 아니라, 그보다 더 깊은 것이라는 것이었죠.
책에서는 리셀약침과 자연산 약재의 효능을 짚어주며, 현대인이 겪고 있는 다양한 만성 질환에 대한 해결책을 제시하고 있습니다. 특히, 내 몸속 만성 염증이 얼마나 치명적인 결과를 초래할 수 있는지, 그리고 이를 없애기 위해 무엇이 필요한지를 매우 설득력 있게 설명해주더군요. 실제로 읽으면서 뇌가 찌릿찌릿하는 느낌이었어요. 아, 이러니까 진짜 아픈 거구나…라는 깨달음이 쏟아졌죠.
덧붙여서, ‘자연’의 치유력에 대한 신뢰가 깊어졌습니다. 문명이 발전하면서 자연의 중요성이 희미해지고 있는 듯했는데, 이 책을 통해 다시 한번 그 상징적인 가치를 되새기게 되었네요. 자연에서 나오는 약재와 리셀약침이 어떻게 우리를 치유할 수 있는지를 보고 있으면, 저도 한 번 경험해보고 싶다는 생각이 들었습니다!
저자 ‘박진영’에 대하여
· 약력 원광대 한의학과 졸업(1988) 원광대 한의과 대학원 한의학석사(1995) 원광대 한의과 대학원 한의학박사(2008) 척추진단교정 영진한의원 원장(잠실) ...
결론적으로, 이 책은 건강 관리에 대해 고민하는 모든 분들에게 큰 도움을 줄 수 있는 책입니다. 많은 분들이 몸의 소중함을 깨닫고, 만성 염증의 위험성을 알고 나면 더 건강한 삶을 영위할 수 있을 거라고 생각해요. 저는 이 책을 통해 제대로 된 건강 관리에 눈을 뜬 것 같습니다. 책 추천을 통해 여러분도 꼭 읽어보시길 바라요! 잊지 마세요, 뼈는 거짓말하지 않는다!
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