안녕하세요! 오늘은 이상우 박사의 『멘탈 퍼포먼스』라는 책을 소개해드리려 해요. 스포츠 선수들의 멘탈 관리를 다룬 이 책은 취미/실용/스포츠 분야 47위에 오른 만큼 많은 분들에게 사랑받고 있는데요, 책 추천을 들으시고 저도 궁금해서 읽기 시작했답니다. 이 책은 단순한 이론서가 아니고 저자의 선수 경험과 스포츠 심리학 박사로서의 지식이 어우러져 정말 살아있는 조언들이 가득해요. 이 책이 마음에 든다면 할인된 가격으로 … 『멘탈 퍼포먼스』, 취미/실용/스포츠 분야 47위, 꼭 봐야 할 책 추천 계속 읽기