안녕하세요! 오늘은 정말 흥미로운 책 하나를 소개해 드릴까 해요 🙂 사실 과학 분야에서 60위권 안에 들 정도로 인정받은 니컬러스 험프리의 『센티언스』라는 책인데요, 책 추천을 하면서도 제가 이렇게 깊게 빠진 건 처음인 것 같아요. 평소 인간의 의식과 뇌에 관심이 많아서인지, 이 책은 저에게 신선한 충격을 주었답니다. 무거울 줄 알았는데 생각보다 읽기 쉬워서 더욱 반가웠어요~
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센티언스
니컬러스 험프리
목차
이 책은 우리가 흔히 당연하게 여기는 ‘의식’이란 게 도대체 어떻게 생기는지, 그 본질에 대해 과학적으로 탐구합니다. 니컬러스 험프리는 의식의 탄생과 진화, 그리고 마음의 작동 원리를 여러 사례와 함께 설명해주는데요, 저도 읽으면서 몇 번이나 ‘아, 그렇구나!’ 하는 순간이 있었답니다. 예를 들어, 우리가 일상에서 느끼는 감정들이 어떻게 뇌 안에서 구현되는지에 관한 설명은 무척 인상적이었어요. 사실 어느 날 갑자기 친구와 대화를 하다가 갑자기 이 책 추천을 생각하게 됐어요. 그 친구도 뇌과학에 관심이 많아서 이 책 얘기를 해줬거든요. 저도 그 대화 덕분에 새로운 시각으로 내 마음을 바라볼 수 있었던 것 같아요. 물론 책 전반에 걸쳐 전문용어도 나오고, 때로는 다소 어렵게 느껴질 수도 있지만, 그런 점조차 인간적인 느낌이 들면서 저를 더 매료시켰답니다. 그리고 이 책 추천을 하면서 느낀 건, 우리가 미처 알지 못했던 마음의 미스터리를 이만큼 깊이 탐색해 본 적이 없었다는 사실이에요. 책을 읽고 나서 문득 내 주변 사람들의 행동들 하나하나가 이제는 더 이상 단순하게만 보이지 않게 되었어요. 어쩌면 우리가 생각하는 사고의 흐름이나 감정 표현도 뇌의 복잡한 작용 덕분이라는 생각에 마음이 왠지 따뜻해지더라고요. 솔직히 저는 이 책을 만나기 전까진 마음의 신비로움을 과학이라는 렌즈로 제대로 볼 수 있을지 의문이었거든요. 그런데 한번 읽고 나니 다시 한번 책 추천이 왜 중요한지 깨닫게 됐네요. 괜히 유명하다고, 상위 60권 안에 들었다고 하는 게 아니었어요. 찬찬히 천천히 오래 읽어볼 만한 가치가 충분히 있는 책입니다.
『센티언스』를 읽고 나서야 비로소 마음과 의식에 관한 많은 의문이 조금은 풀린 기분이에요. 이 책은 과학 분야에서 인정받은 이유가 분명하다는 생각이 들었고, 앞으로도 자주 꺼내 읽고 싶은 책 추천 리스트에 꼭 넣어두려 해요. 혹시 마음의 신비로움을 좀더 깊게 알고 싶거나, 뇌를 이해하고 싶은 분들에게는 강력하게 추천드리고 싶어요. 무엇보다 어렵게 느껴질 수도 있는 부분들을 작가 특유의 따뜻한 문체로 풀어내서 부담 없이 읽을 수 있으니, 누구나 한번쯤은 이 책을 접하길 바래요. 저도 앞으로 이 책 덕분에 마음 공부를 조금씩 해가야겠네요. 여러분도 좋은 책 추천 하나 받아서 새로운 지식 여행에 동참해 보세요!
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