안녕하세요! 오늘은 정말 흥미로운 책 한 권을 소개해 드리려고 해요. 뷰티와 건강에 관심 있는 분이라면 꼭 정독하셔야 할 『뷰티의 과학』이라는 책인데요, 최근 갑자기 이 책을 접하고는 완전히 빠져버렸답니다~ 평소 화장품과 뷰티 제품에 대해 막연한 믿음과 고정관념을 가지고 있었는데, 이 책 덕분에 그런 생각들이 완전히 뒤집히는 경험을 했네요. 책 추천이니 꼭 한번 읽어보세요!
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뷰티의 과학
Dr. 미셸 웡
아름다움을 위한 과학적인 미용 노하우와
뷰티 과학자가 들려주는 뷰티케어의 오해와 진실!
목차
- 아름다움이란 무엇일까?
- 뷰티케어의 기초
- 화장품, 안심하고 사용해도 좋을까?
- 천연 화장품은 효능이 더 뛰어나고 안전할까?
- 화장품의 특정 성분은 인체에 유해할까?
- 비싼 화장품이 더 좋을까?
- 활성 성분이란 무엇일까?
- …
미셸 웡 박사의 『뷰티의 과학』은 솔직히 말해 뷰티 업계의 숨겨진 진실들을 알리는데 큰 역할을 해요. 저도 이 책 읽기 전에는 그저 유명 브랜드라서 비싸면 좋은 줄만 알고, 천연 화장품이 무조건 안전하다는 막연한 믿음에 빠져 있었는데, 책을 보면서 얼마나 많은 오해와 상술이 뷰티 시장을 지배하고 있는지 알게 됐답니다. 예를 들어 제품에 향을 첨가하면 실제 효과보다 더 좋게 느껴진다는 ‘후광 효과’가 있고, 또 비싼 화장품이 항상 좋은 결과를 보장하지 않는다는 사실은 조금은 충격적이었어요. 게다가 우리가 즐겨 쓰는 자외선 차단제의 SPF 지수 같은 기본 상식도 과학적으로 설명되니, 피부 건강 관리를 어떻게 해야 할지 감이 잡히더라고요. 저 역시도 평소 주름 예방에 엄청 신경 썼다고 생각했는데 저자가 말한 것처럼 유명 연예인들이 시술에 돈을 얼마나 쏟는지 듣고 나니 더 현실적인 접근이 필요하겠다는 생각을 하게 됐어요. 이 책을 읽으면서 가장 좋았던 점은 ‘책 추천’이라는 의미에 딱 맞게, 과학적 근거를 기반으로 한 명확한 스킨케어 루틴과 제품 선택법을 배울 수 있다는 점이에요. 무엇보다도 독자 한 명 한 명에게 맞는 개별화된 뷰티 관리의 중요성을 알게 되면서, 저도 이제는 허울뿐인 뷰티 광고에 현혹되지 않으려고 노력하게 됐답니다. 물론, 내용이 쉽지만은 않아서 간혹 이해하기 힘든 부분도 있었고, 화장품 성분에 대해 지나치게 깊이 들어가는 건 때로 조금 버거웠지만 그것도 과학을 이해하는 과정이라 생각하면 충분히 가치있었어요. 다시 말해, 이 책은 단순한 ‘책 추천’을 넘어서 뷰티와 건강을 현명하게 관리하고 싶은 이들에게 꼭 필요한 지침서라 할 수 있습니다.
저자 ‘Dr. 미셸 웡’에 대하여
Dr.미셸 웡 미셸 웡 박사는 과학 커뮤니케이터이자 화학자로 랩 머핀 뷰티 사이언스를 운영하고 있으며, 이 플랫폼을 통해 뷰티 제품에 숨겨진 과학을 설명하며 소비자들이 더 나은 제품을 선택할 수 있도록 돕고 있다. 2011년에 개설된 이 플랫폼은 현재 인스타그램, 유튜브, 틱톡에서 100만 명 이상의 팔로워를 보유하고 있다. 현재 제품 개발 및 과학 커뮤니케이션 컨설턴트로도 활동하고 있다. 미셸은 과학 커뮤니케이터로 활약하면서 로레알과 P&G를 포함한 여러 유명 브랜드와 파트너십을 맺었으며, 구글 뉴스 이니셔티브의 ‘APAC 트러스티드 미디어 서밋’에 연사로 초청되기도 했다. 미셸의 작업은 〈와이어드〉, 〈뉴욕타임스〉, 〈엘르〉, 〈애틀랜틱〉, 〈케미스트리 앤 엔지니어링 뉴스〉, 〈코스메틱스 앤 토일레트리스〉 등의 매체에 소개되었다. 아울러 여러 온라인 화장품 과학 학술회의를 공동 주최했으며, 뷰티 과학에 관련된 올바른 콘텐츠의 양과 질을 향상하고 접근성을 높이기 위한 이니셔티브인 〈뷰티 사이컴〉을 공동 창립했다. 『기초 스킨케어를 위한 랩 머핀 가이드』라는 전자책을 출간했으며, 어도어 뷰티의 팟캐스트 ‘스킨케어 스쿨’의 공동 진행자로 활동했다. 미셸은 고등과학 학사 학위(최우등 및 대학 메달 수상)와 화학 박사 학위(의약 및 초분자화학)를 소지하고 있으며 화장품 조제 자격증도 보유하고 있다.미셸 웡의 작업은 온라인에서도 찾아볼 수 있다.
정말로 『뷰티의 과학』은 뷰티와 피부 관리에 관심 있는 분들이라면 반드시 읽어야 할 책이에요! 누구나 한 번쯤은 겪는 뷰티 케어에 관한 오해를 과학적 근거를 통해 바로잡아 주니, 저처럼 혼란스러웠던 분들에게 큰 도움이 되리라 확신합니다. 게다가 이 책을 통해 화장품 마케팅의 현실과 우리가 꼭 알아야 할 팁을 함께 배운다는 점에서 ‘책 추천’할 가치가 충분합니다. 이젠 광고에 현혹되지 않고, 내 몸과 피부에 가장 잘 맞는 제품과 생활 습관을 선택하는 현명한 소비자가 될 수 있겠죠? 뷰티의 과학을 담은 이 책으로 건강한 아름다움에 한걸음 더 다가가 보시길 바라며, 책 추천이라는 말이 왜 중요한지 다시 한번 느끼게 됐답니다. 꼭 한 번 읽어보실 것을 강력히 추천드리고 싶어요!
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