안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다. 이번에 제가 소개할 책은 조셉킴 박사의 『건강지속력』입니다. 건강이란 우리가 항상 염두에 두어야 할 중요한 주제인데요, 요즘처럼 스트레스가 많은 시대에 반드시 읽어야 할 책이라고 생각해요. 저도 이 책을 통해 건강과 자기 돌봄의 중요성을 새삼 깨닫게 되었답니다. 건강지속력 조셉킴 목차 이 책은 자기돌봄의학 창시자인 조셉킴 박사가 우리에게 전하는 건강의 비밀을 담고 있습니다. … 『건강지속력』, 건강 분야 9위의 책 추천 계속 읽기